Benessere

Esame della patente: quanti italiani lo passerebbero una seconda volta, nonostante essi guidino ogni giorno, nonostante l’abitudine a muoversi in una vettura? Bisogna domandarselo, quando si pongono problemi come la sicurezza sulle strade, il benessere dei passeggeri e l’incolumità dei pedoni. Il nostro dubbio riguarda, in particolare, la teoria. Quel ...

Stanza delle farfalle: colori, suoni e profumi la riempiono e avvolgono chi vi entra. Parliamo della nuova Snoezelen room, realizzata a Cesano Boscone nell’unità Santa Maria Bambina di Fondazione Sacra Famiglia. L’obiettivo è dare stimoli ai bambini con pluridisabilità e deficit importanti: in tal modo, essi possono contare su uno ...

Coppia felice: è un traguardo da raggiungere, per tutti coloro che si cimentano nella vita a due. Nessuno pensa di vivere in un mondo idillico, nel quale i problemi non esistono. Può accadere di assistere allo… scoppiare della coppia. Come? Può verificarsi un tradimento della fiducia. Possono presentarsi eventi stressanti ...

Portare il bambino addosso: è di scena il Babywearing. Il verbo, in inglese, significa “indossare”. Il neonato si accosta al genitore, quasi fosse un abito: lo spazio tra adulto e bambino si fa ridottissimo e tra i due si crea maggiore empatia. E’ la prima volta che i padiglioni della ...

Atleti in inverno: alcuni pensano che i mesi freddi siano una stagione di riposo per gli sportivi. In realtà, le cose stanno diversamente: in inverno gli atleti continuano ad allenarsi, a partecipare alle gare e a giocare nei campionati societari ad alta intensità, nonostante le temperature rigide non siano il ...

Problemi circolatori e postura scorretta sono le problematiche di questo secolo poiché, almeno in Occidente, la popolazione è soprattutto sedentaria. Lo afferma uno studio dell’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), che si è svolto con 1,9 milioni di partecipanti, in 168 Paesi. Dai risultati dell’indagine è emerso che 1,4 miliardi di ...

Sonno rigenerante: ha un innegabile valore. La natura ci ha creati davvero perfetti e sono certa che, se è vero che dovremmo in media trascorrere un terzo della nostra vita dormendo, un motivo c’è senz’altro. Il nostro cervello mentre dormiamo non si spegne, anzi svolge un’attività piuttosto intensa, volta al ...

Quando parliamo di massaggio, di solito ci riferiamo al trattamento rilassante che dona benessere generale oppure alle varie tecniche utilizzate per alleviare il dolore o restituire piena funzionalità all’apparato muscolo-scheletrico in caso di trauma. Al massaggio sportivo si pensa meno perché spesso crediamo, erroneamente, sia riservato soltanto agli atleti professionisti. ...

Alle terme contro la dermatite atopica: ecco una maniera di risolvere il problema. La patologia non colpisce soltanto i bambini. Negli adulti, essa è in aumento. In tale contesto, si può utilizzare la terapia termale, che è naturale e non ha controindicazioni. L’acqua sulfurea, in particolare, ha proprietà anti-infiammatorie e ...

Vivere la moto: è una buona idea per tutti, purché si possa promuovere la conoscenza della guida sicura sulle due ruote. Sfrecciare in motocicletta è bello, preservando la propria salute è meglio. Si tratta di diffondere la cultura dell’essere motociclista, favorendo l’approccio alle donne e alle nuove generazioni. BikerX, attraverso ...