Campanelli d’allarme negli anziani: i segnali da non ignorare
Una caduta apparentemente banale, il volume della televisione sempre più alto, una strana difficoltà a deglutire, una postura più curva o un’improvvisa insicurezza nel camminare. Si tratta di cambiamenti che spesso vengono considerati normali con l’avanzare dell’età. In realtà, possono essere dei campanelli
Beachtimidation: cos’è l’ansia da prova costume e come affrontarla
Con l’arrivo dell’estate, per molte persone cresce anche l’ansia legata alla cosiddetta prova costume. La spiaggia, che dovrebbe essere uno spazio di relax, socialità e vacanza, può trasformarsi in un luogo percepito come esposto al giudizio degli altri. Gli esperti parlano di beachtimidation,
Dolore alla spalla e cuffia dei rotatori infiammata: perché non tutti gli esercizi sono uguali
Il dolore alla spalla è una delle problematiche muscolo-scheletriche più frequenti e può rendere difficili anche i gesti più semplici della vita quotidiana. Indossare un giubbotto, prendere un oggetto da uno scaffale, allacciare il reggiseno, lavarsi i capelli o semplicemente alzare il braccio
Infortuni alla mano: i traumi domestici più frequenti, come riconoscerli e quando rivolgersi allo specialista
Preparare il pranzo, rifare il letto, montare un mobile o chiudere una porta. Sono azioni che compiamo ogni giorno senza pensarci, eppure proprio tra le mura domestiche si verificano numerosi infortuni alla mano, una delle parti del corpo più esposte ai traumi. Tagli,
HPV: arriva Holobox, un avatar che aiuta i giovani a conoscere la malattia
Il Papilloma virus umano o HPV è una delle infezioni sessualmente trasmissibili più diffuse al mondo e rappresenta la principale causa del tumore della cervice uterina, oltre a essere associato ad altre forme tumorali che possono colpire sia le donne sia gli uomini.
Colesterolo alto: 10 falsi miti da sfatare per proteggere la salute del cuore
Nonostante il colesterolo alto sia un problema molto diffuso, ancora oggi è oggetto di falsi miti. C’è chi pensa che riguardi solo gli anziani, chi crede di essere al sicuro perché è magro e chi elimina completamente le uova dalla dieta senza sapere
Disidratazione: un rischio per tutti, non solo per gli anziani
Bere acqua può sembrare un gesto banale, ma rappresenta una delle strategie più efficaci per proteggere il benessere dell’organismo. Infatti, evita la disidratazione, una condizione che a differenza di quanto si pensa comunemente non è un problema esclusivo della terza età: può colpire
Cos’è la sindrome dell’occhio secco e quali sono le cause principali
Quando si parla di sindrome dell’occhio secco si fa riferimento a quella che gli specialisti definiscono come una “malattia multifattoriale dell’occhio”. Denominata anche Dry-eye disease, presenta come tratto distintivo la carenza di quantità e qualità della lacrimazione, un fattore che provoca l’infiammazione della
Gastrite in estate: cause, sintomi e rimedi per affrontarla con il caldo
La gastrite in estate è un disturbo più comune di quanto si pensi. Le alte temperature, i cambiamenti nelle abitudini alimentari, i viaggi e lo stress possono favorire l’infiammazione della mucosa gastrica, causando bruciore, dolore e difficoltà digestive. Fortunatamente con alcune semplici attenzioni, come
La mobilità delle anche: il “centro nascosto” di molti dolori del corpo
Quando si parla di movimento e postura, l’attenzione si concentra quasi sempre sulla zona che fa male. Mal di schiena? Si guarda la schiena. Dolore al ginocchio? Si guarda il ginocchio. Rigidità cervicale? Si lavora sul collo. Eppure, molto spesso, il problema nasce
