Vista negli anziani: giochi ed esercizi per allenarla
Leggere, guidare, riconoscere volti, cucinare o semplicemente muoversi in sicurezza negli ambienti domestici: sono tutte attività normali, che spesso diamo per scontate, ma che con il passare degli anni possono diventare più complesse. Infatti, con l’avanzare dell’età, l’apparato visivo subisce modificazioni naturali che
Forest Bathing: cos’è, benefici e dove praticare il bagno di foresta in Italia
Il Forest bathing, conosciuto anche come bagno di foresta, è una pratica di immersione consapevole nella natura nata in Giappone negli anni ’80 con il nome di Shinrin-yoku. Oggi è riconosciuto a livello internazionale come uno dei metodi più efficaci per ridurre lo
La Farmacopea in Italia: tra regole europee, norme nazionali e armonizzazione internazionale
Essendo una raccolta di norme, la Farmacopea esiste in forme diverse, con applicazioni nazionali e sovranazionali. Guardando al nostro Paese, in Italia sono vigenti la Farmacopea europea e quella italiana. Qual è la specificità di ognuna? Lo scopo della prima è quello di assicurare l’uniformità
Papilloma Virus o HPV: cos’è, sintomi e prevenzione. Al via la campagna “Blocca l’HPV con la vaccinazione”
L’infezione da Papilloma Virus umano o HPV è la malattia a trasmissione sessuale più diffusa in entrambi i sessi. Nella maggior parte dei casi regredisce spontaneamente, ma quando persiste può evolvere in lesioni precancerose e tumori potenzialmente letali. Purtroppo lo fa quasi sempre
Sciatalgia o sindrome del piriforme? Facciamo chiarezza
Il dolore che parte dal gluteo e scende lungo la gamba viene quasi sempre definito come sciatica. Negli ultimi anni, però, è sempre più frequente sentire anche parlare di sindrome del piriforme, spesso come spiegazione alternativa quando esami e risonanze non mostrano grandi
Emoglobinuria parossistica notturna: cos’è, sintomi e cure
L’emoglobinuria parossistica notturna è una rara malattia acquisita del sangue causata dalla distruzione precoce dei globuli rossi da parte del sistema immunitario. Colpisce spesso persone giovani, fra i 20 e i 40 anni, e si manifesta soprattutto con anemia, stanchezza, urine scure e
Dolori da freddo: perché si manifestano e come affrontarli
Con l’arrivo dell’inverno, è normale notare un aumento dei dolori articolari e muscolari. Quelle fitte fastidiose alle ginocchia, alle mani, alle spalle o alla schiena sembrano intensificarsi quando le temperature scendono, rendendo ogni movimento un po’ più difficile, specie in chi soffre di
Freddo e vie urinarie: perché con l’inverno aumentano i fastidi
Il freddo non mette a dura prova solo l’apparato respiratorio e quello cutaneo, ma anche le vie urinarie. Pur non essendo una causa diretta dei disturbi urinari, può favorirli creando condizioni meno favorevoli per l’organismo. In inverno si tende a bere meno, le
Cure termali in inverno: quali sono e perché fanno bene?
Le cure termali in inverno aiutano a prevenire e alleviare i disturbi tipici della stagione fredda, come raffreddori, sinusiti, dolori articolari e stress. Infatti, svolgono diverse azioni benefiche, in particolare hanno effetto antinfiammatorio e antidolorifico, rafforzano il sistema immunitario, migliorano la respirazione e
Segnali dell’ictus: riconoscerli subito può salvare una vita
Un milione di bambini nel mondo ha imparato a riconoscere i segnali dell’ictus e a chiamare immediatamente i soccorsi. In Italia, solo nell’ultimo anno, oltre 15.000 alunni di più di 300 scuole sono diventati piccoli “supereroi della salute” grazie a un progetto hoc:
