Mobbing sul lavoro: cos’è, come riconoscerlo e cosa fare
All’inizio sono piccoli segnali: una battuta fuori posto, una riunione a cui non si viene più invitati, una critica che sembra ingiusta. Poi, lentamente, quel disagio prende forma e si trasforma in qualcosa di più profondo. È così che spesso inizia il mobbing
Buoni propositi 2026: 10 idee e consigli per un anno di benessere
Quello compreso fra la fine di dicembre e l’inizio di gennaio è il periodo perfetto per riflettere sui buoni propositi 2026 legati al benessere. “Oltre ai classici consigli su alimentazione e movimento, è importante puntare su micro-abitudini, gestione dello stress digitale, connessione con
Sesso e italiani: tra tabù e prevenzione che manca
In Italia si parla sempre più di sesso, spesso con naturalezza: tra amici, online, nelle serie tv, persino in famiglia. Sicuramente è un argomento molto meno tabù rispetto al passato. È un cambiamento culturale evidente, segno di apertura e di maturità. Eppure, proprio
Bonding neonatale: come nasce e si consolida il legame tra genitore e figlio
La nascita di un bambino è un momento che trasforma la vita di una famiglia. Nei primi giorni emerge il bonding neonatale, ossia i sentimenti del genitore verso il neonato. Nel tempo, grazie a interazioni, scambi e cure continuative e costanti, il bambino
Inadeguatezza genitoriale: perché i genitori si sentono incapaci e imperfetti?
Essere genitori è una delle esperienze più intense, ma anche più complesse che si possano vivere. Tra aspettative, giudizi e la ricerca costante della perfezione, molti mamme e papà finiscono per sentirsi soli, inadeguati, “sbagliati”. La conferma di come l’inadeguatezza genitoriale sia sempre
I genitori hanno un figlio preferito? Le complesse ragioni dietro a un difficile tabù
I genitori hanno davvero un figlio preferito? È una domanda che molti si pongono, ma che pochi hanno il coraggio di formulare ad alta voce. L’idea che l’amore di mamma e papà sia perfettamente equo e diviso in parti uguali tra i figli
Come affrontare il rientro a scuola: strategie per genitori e studenti
C’è chi lo aspetta con entusiasmo e chi lo vive con un misto di ansia e malinconia. Il rientro a scuola è un momento delicato per tutti: bambini, ragazzi, genitori. Ancor di più quando coincide con il passaggio da un ciclo scolastico all’altro,
Soft skills a scuola: cosa sono e cosa cambia con la nuova legge 22/25
Il mondo in cui viviamo è in costante e rapida evoluzione: oggi per navigare con successo la vita e il mercato del lavoro, non bastano più solo le nozioni apprese sui banchi di scuola. È arrivato il momento di ripensare il modo in
Come gestire i figli a casa durante l’estate: consigli per un’estate serena in famiglia
Con la chiusura delle scuole, bambini e ragazzi hanno molto più tempo libero e conciliare le loro esigenze con il lavoro e la routine quotidiana può diventare una vera sfida per i genitori. Gestire al meglio i figli a casa durante l’estate può
Perché avere amici allunga la vita?
Avere amici non è solo piacevole. È una questione di salute. Diversi studi hanno dimostrato che le relazioni sociali di qualità influenzano in modo diretto la durata della vita. Anche la scienza più recente conferma che avere amici allunga la vita. Uno studio
