Cara Dott.ssa, le scrivo perché sono molto preoccupata per mio figlio Sergio di 27 anni. Sergio sta attraversando una fase di vita in cui viene chiamato a prendere alcune decisioni importanti relative alla sua carriera e alla sfera sentimentale , ma anziché agire rimane immobile. Come posso aiutarlo? (Valeria C.) …

“Cara Dott.ssa, Mi chiamo Marta, ho 32 anni ed in agosto ho conosciuto Paolo, 34 anni. Dopo un paio di mesi di telefonate, incontri, messaggi, chimica e molta complicità, Paolo all’improvviso è sparito. Non solo non ho avuto più sue notizie, ma da qualche giorno mi sono resa conto che …

“Cara Dott.ssa, mi rendo conto che la mia vita è un fallimento. Litigo con tutti, il lavoro non mi soddisfa, mi sento stressata ed insoddisfatta su ogni fronte, inoltre, il lockdown non aiuta. La prego, mi dica che c’è una soluzione. Non so più come uscirne.” (Elisa F.) Quando vorresti …

“Cara Dott.ssa, esiste un modo per prevenire la fine di una relazione sentimentale durante una crisi di coppia? Mi rendo conto che da quando è cominciata l’emergenza sanitaria e di conseguenza lockdown e convivenza forzarta, il mio rapporto si è completamente logorato. Io e la mia compagna conviviamo dal 2008, …

L’epifania tutte le feste porta via, ma il Natale e le palestre chiuse potrebbero averci lasciato in souvenir qualche fastidioso chilo di troppo. Cosa fare? Iniziamo col dire che un aumento di peso occasionale, per esempio dovuto all’ interruzione dell’attività fisica (come è avvenuto durante la quarantena) o a qualche …