Prevenire o difendersi da un’aggressione? Ecco come fare
Purtroppo, quello dell’aggressione, è un tema di grande attualità. E non sono solo le donne a essere in pericolo. La fuga è la miglior difesa, tuttavia scappare per mettersi in salvo non è sempre possibile. In queste situazioni esistono strumenti come lo spray
Celiachia: garantire a 32mila studenti un rientro in sicurezza
Martina è una degli oltre 32mila studenti della scuola dell’infanzia, primaria e secondaria di primo grado che hanno ricevuto una diagnosi di celiachia, circa il 13% del totale delle persone diagnosticate (dati Ministero della Salute, 2022). Per i bambini e ragazzi celiaci, rientrare a
Scuola: dieci consigli utili per un buon rientro
L’estate, con i suoi bagni al mare, le passeggiate in montagna, gli sgarri a tavola e le ore passate a riposare, è ormai un lontano ricordo: per gli studenti italiani è tempo di pensare al rientro a scuola. E, per alcuni, affrontare nuovamente
Il rientro a scuola tra le emozioni di grandi e piccini
L’inizio di una nuova esperienza scolastica, che sia l’inserimento al nido o alla scuola materna per i bambini nella fascia d’età 0-6 anni, oppure il passaggio da un ciclo scolastico all’altro, rappresenta un momento delicato, che può generare ansie e preoccupazioni non solo
Tumori della testa-collo: visite gratuite dal 16 al 21 settembre
“Un sintomo per 3 settimane, 3 settimane per 1 vita” è il motto dell’edizione italiana della Make Sense Campaign, la campagna europea di educazione e sensibilizzazione alla prevenzione dei tumori del distretto testa-collo che quest’anno tornerà dal 16 al 21 settembre. Promossa in
Una gita a Laxenburg: in Austria sulle orme della principessa Sissi
Laxenburg sorge a circa 15 km a sud di Vienna e l’importanza storica del villaggio risale al XIII secolo tanto che, già nel 1388 sotto la reggenza del duca Alberto III d’Asburgo, Laxenburg diventò comune. Grazie alla vicinanza del Castello di Schönbrunn, già
Allenamento funzionale: esercizi pratici per il rientro dalle vacanze
L’avvicinarsi della fine dell’estate segna una progressiva ripresa della routine quotidiana. Se durante le scorse settimane la parola d’ordine è stata relax, ecco cosa si può fare al rientro dalle ferie per affrontare al meglio il back to work: un allenamento funzionale. Ogni
Terra madre Salone del Gusto 2024: eventi e appuntamenti da non perdere
Spazi che prendono forma, delegazioni sempre più numerose, laboratori e incontri, oltre 6000 posti già riservati e un’offerta gastronomica che non smette di arricchirsi: cresce il fermento per la 15esima edizione di Terra Madre Salone del Gusto, al Parco Dora di Torino dal
Comprendere il nostro cervello: un viaggio tra neuroscienze e meditazione
La saggezza degli antichi lo sapeva già: la meditazione può curare il nostro cervello, e le neuroscienze moderne lo dimostrano. Questa pratica, infatti, sta prendendo sempre più piede al giorno d’oggi, come antidoto alle nostre vite frenetiche, e anche come percorso di osservazione e conoscenza
Benessere sessuale: per molti giovani è ancora un tabù
Oltre il 54,2% dei giovani italiani non è soddisfatto del proprio benessere sessuale e, per l’84%, la salute mentale incide profondamente su questo aspetto della propria vita. Questi dati, emersi da un’indagine congiunta di MySecretCase e Serenis su 25.000 persone, di cui il
