Stagione influenzale 2025: cosa insegna l’Australia sull’andamento in Italia
Con l’avvicinarsi dell’autunno e dell’inverno cresce l’attenzione verso la stagione influenzale 2025. E, come ogni anno, uno degli indicatori più affidabili per capire cosa ci aspetta arriva dall’altra parte del mondo: dall’Australia, dove attualmente è inverno. Secondo i dati aggiornati, nel continente australe
Indicatori di longevità: come vivere a lungo e in salute
Oggi la vera sfida non è tanto e solo accumulare anni, ma invecchiare bene e in salute, mantenendo energia, benessere e vitalità a lungo. Gli indicatori di longevità sono strumenti preziosi che ci aiutano a capire come il nostro corpo invecchia e quali
Virus respiratorio sinciziale negli adulti: sintomi, rischi e prevenzione
È conosciuto per la capacità di causare bronchioliti nei neonati e nei bambini piccoli. Tuttavia, il Virus Respiratorio Sinciziale (RSV) non è pericoloso solamente in età infantile. Rappresenta una seria minaccia anche per adulti e anziani, soprattutto per chi soffre di patologie croniche
Infezioni sessualmente trasmesse (IST): sintomi, dati e prevenzione
Le infezioni sessualmente trasmesse (IST) stanno aumentando in tutta Europa, Italia inclusa. Secondo gli ultimi dati dell’Istituto Superiore di Sanità, nel 2023 sono cresciute del 9% rispetto al 2022 e del 17% rispetto al 2021. Un trend che preoccupa gli esperti e le
Lo scaffale del benessere agosto 2025: i libri sul benessere di questo mese
Agosto è il mese in cui, tra una pausa al mare e un pomeriggio in montagna, possiamo finalmente rallentare. E quando rallentiamo, spesso sentiamo il bisogno di prenderci cura di noi stessi: di ciò che mangiamo, di come respiriamo, di come ci sentiamo
Insufficienza tricuspidalica: la valvola dimenticata che merita attenzione
Per anni è stata considerata la “cenerentola” delle malattie cardiache, spesso trascurata e raramente trattata. Eppure, l’insufficienza tricuspidalica può avere un impatto importante sulla salute del cuore e sulla qualità di vita dei pazienti. Per questo, oggi l’approccio dei medici è cambiato. Si
Allenamento e ciclo mestruale: quali attività fare in base alle fasi ormonali
Il corpo femminile, nel corso del mese, cambia e si trasforma. Forza, resistenza, energia e motivazione non sono sempre uguali, ma si modificano in relazione alle fasi del ciclo. È normale, dunque, che anche le esigenze di movimento varino. Allenarsi rimane comunque molto
Il lato oscuro della pesca industriale: impatto ambientale, sociale ed economico
Negli ultimi decenni, la tecnologia ha trasformato la pesca in un’attività su scala globale. Navi lunghe decine di metri solcano gli oceani con reti giganti, radar avanzati e sistemi di congelamento a bordo. L’obiettivo? Massimizzare le catture, minimizzare i costi. La pesca industriale,
Russamento: arriva in Italia la prima accademia di roncologia
Interessa milioni di persone in tutto il mondo, spesso disturbando anche il sonno di chi vive con loro, ma di frequente è sottovalutato. Il russamento non è solo un fastidio notturno, ma un vero e proprio disturbo che può nascondere patologie più serie
Lo scaffale del benessere luglio ’25: i libri sul benessere di questo mese
Luglio è il mese perfetto per prendersi una pausa: dal lavoro, dalla routine, ma soprattutto dalle pressioni che ogni giorno assorbono le nostre energie mentali e fisiche. È il momento giusto per tornare a se stessi, rallentare e, perché no, farsi accompagnare in
