Vi capita spesso di sentirvi indecisi e rimanere immobili di fronte alle scelte della vita? Sentite il desiderio di cambiare ma non trovate la spinta per farlo? La mancanza di autostima è  tra le prime cause dell’indecisione. È in grado di impattare non solo

Poliedrico, libero, controverso. Alejandro Jodorowsky è un artista eclettico, che durante la sua carriera ha esplorato vari campi come attore, regista, drammaturgo, ma anche poeta. Fondatore del “Movimento Panico” insieme ai teatranti Fernando Arrabal e Roland Topor, ha sempre evidenziato la necessità di

L’estate sta finendo ma chissà se il caldo è effettivamente pronto ad attenuarsi. Che le alte temperature durino ancora pochi giorni o diverse settimane, il Dien Chan, la riflessologia facciale messa a punto dal ietnamita Bui Quoc Chau offre validi rimedi per affrontare

La riflessologia, che sia plantare o della mano, è una pratica di medicina olistica che tramite la stimolazione dei cosiddetti punti riflessi riequilbra l’organismo e può essere utilizzata per tante situazioni. Tra le varie tecniche annoveriamo anche il Dien Chan, tecnica curativa vietnamita

L’aromaterapia è una pratica valida ed efficace per riequilibrare l’organismo: ne avevamo parlato anche nei mesi scorsi e oggi torniamo a farlo per approfondire alcune preziose proprietà. Ricordando che i primi utilizzi degli oli essenziali possono essere ricondotti all’epoca dei babilonesi e dei

I nostri neuroni generano continuamente attività elettrica e quando siamo coinvolti in mansioni diverse, questa attività si modifica di conseguenza. Le onde cerebrali (definite anche ritmi) sono quindi misurabili e dipendono dallo stato in cui il cervello si trova.  Esistono infatti cinque ritmi (o

Ikigai è una parola giapponese breve ma dal significato molto profondo. È composta da “iki”, che vuol dire “esistenza”, e “gai”, che indica lo “scopo“. La sua traduzione letterale quindi è proprio “scopo della vita“. È un’espressione che va ben al di là