Quali esami fare prima di riprendere l’attività fisica?
Alzi la mano chi almeno una volta nella propria vita non ha sentito la necessità di rimettersi in forma o tornare a fare attività fisica. Prima di iniziare però, è importante sapere quale tipologia di attività fisica è possibile praticare e quanto intensamente
Gioielli: i consigli degli esperti per chi ha la pelle sensibile
Se si ha la pelle sensibile, indossare gioielli potrebbe essere una vera sfida. Molti pezzi infatti, sono realizzati con metalli che possono causare irritazioni e infiammazioni, come il nichel. In questo articolo, vi forniremo alcuni suggerimenti per scegliere i gioielli giusti per chi
Hair care: i tips & tricks per una chioma folta, bella e sana
Perché l’hair care è importante non solo per la bellezza ma anche per la salute delle nostre chiome? Come proteggere i capelli e il cuoio capelluto? E quali sono i loro principali nemici? A queste e altre domande risponde Silvia Cecchinato (tecnico tricologo
Fibrolisori innovativi per una maggior cura del paziente
Due modelli diversi di un innovativo dispositivo medico da utilizzare nella tecnica della fibrolisi. L’ideatore, Ezio Mabiglia, è un osteopata veneto che non riusciva a farsi piacere i ganci d’acciaio che doveva usare per trattare i suoi pazienti. Ha quindi deciso di inventare
Padel: 10 cose da sapere sullo sport più trendy del momento
In Spagna è lo sport più praticato dopo il calcio. Ha conosciuto un’evoluzione velocissima tanto da far spuntare campi da gioco praticamente ovunque e un’enorme viralità sui social generata da un gran numero di personaggi famosi. È il padel, disciplina particolarmente in voga
Quali sono i farmaci da tenere assolutamente in casa?
Può capitare a chiunque di trovarsi ad affrontare un malessere inaspettato proprio o di una persona cara: in questi casi, il punto di riferimento che salva è l’armadietto casalingo dei farmaci (attenzione: andrebbe sempre scelto uno spazio lontano da fonti di calore). Chiarita
Pelle e bambini: l’importanza di prendersene cura fin da piccoli
La struttura della cute dei bambini è la stessa di quella degli adulti, ha lo stesso numero di strati, ma la loro pelle è meno spessa e molto più delicata: basti pensare che alcuni danni sono correlati a un’esposizione solare intensa nei primi
Caffeina, gli effetti benefici contro l’alopecia androgenetica
L’alopecia androgenetica (AGA) è la forma più comune di perdita di capelli che consiste in una caratteristica stempiatura frontale negli uomini e in un diradamento diffuso dei capelli nelle donne, con ritenzione della linea frontale, e può avere un impatto sulla qualità della
Sport e integratori: i consigli dell’esperto per usarli correttamente
Fare sport richiede una serie di buone pratiche che mettono il fisico nelle condizioni migliori per andare sotto sforzo e tra queste, troviamo sicuramente un’alimentazione sana ed equilibrata che può contemplare l’utilizzo di integratori. Senza abusarne però, e soprattutto tenendo presente il proprio
Arte e Psiche: il progetto per adolescenti su consapevolezza e inclusione
“L’arte è una vera e propria cura per l’anima, e la creatività è una forma di linguaggio che permette di comunicare, elaborare e sperare”, dice la dottoressa Annamaria Ascione, psicologo clinico e ideatrice del progetto “Arte e Psiche” che è ripreso per il
