Il Rubino: fonte di energia vitale e di illuminazione spirituale
La Gemmologia, il ramo della mineralogia che studia le gemme, ossia le pietre preziose, è una scienza che esercita un fascino particolare. I colori delle pietre, infatti, così come i minerali che le compongono, possono avere degli effetti benefici sulla nostra mente e sulla nostra psiche,
Riprendere gli allenamenti: tempi e modi per evitare traumi
Tra i buoni propositi di settembre, riprendere gli allenamenti in palestra è spesso in cima alla lista, seguito magari da quello della dieta. E poi ci sono quelli che aspettano la fine delle vacanze per ritornare a fare attività fisica, magari ispirati da
Energie rinnovabili: perché fanno bene alla salute
L’inquinamento ambientale sta mettendo a dura prova la vita degli esseri umani e del pianeta. Le emissioni di gas serra nell’atmosfera sono sempre più ingenti ed è per questo che bisogna intervenire il prima possibile. Le energie rinnovabili offrono da questo punto di
Le ultime tendenze Skin care? Sostenibili, mirate e pro-age
Il rientro dalle vacanze è sempre traumatico, non solo per la mente ma anche per la pelle. Dopo mesi passati al sole e in cui anche la skin care ha subito qualche rallentamento è ora di rimettersi in carreggiata. Ecco quindi, le ultime
Adolescenza e salute mentale: gli incubi che vivono i giovani
Oltre il 40% dei giovani tra i 13 e i 19 anni afferma di sentirsi, spesso o qualche volta, particolarmente ansioso o impaurito. Sono i risultati della sezione incentrata sugli aspetti psicologici e psichici dell’indagine sociologica nazionale “Adolescenza, tra speranze e timori”. L’indagine
Wellness Weekend: lezioni e workshop dedicati al benessere
Dal 16 al 18 settembre 2022, ben 4.000 realtà professionali, dislocate in 140 paesi in tutto il mondo, si coloreranno di azzurro (la tinta ufficiale dell’evento) proponendo gratuitamente attività sportive, lezioni e workshop dedicati al wellness a 360°. World Wellness Weekend L’edizione del
Disturbi del sonno: ne soffre il 70,5% dei bambini italiani
Il riposo è alla base della crescita dei bambini ed è fondamentale per il loro sviluppo psico-fisico, ma il 70,5% dei bambini italiani soffre di disturbi del sonno. Lo evidenzia una nuova indagine che ha analizzato le caratteristiche del riposo dei più piccoli.
5 consigli per prendersi cura della salute di pelle e capelli
Le prime settimane d’autunno rappresentano per tutti un periodo di ritorno alla quotidianità e proprio in questo momento, dopo le vacanze estive, è importante riavviare la propria routine di bellezza per ridare luce e preservare la salute di pelle e capelli. In questi
Wellness: cambiare stile di vita per vivere meglio e più a lungo
Quando si parla di anzianità, la reazione più comune è la rassegnazione. La maggior parte delle persone, infatti, vede questa fase della vita come un’inevitabile condanna che non lascia scampo al decadimento fisico, e in cui la qualità della propria esistenza peggiora in
Cos’è la skin care? Consigli per una perfetta routine
La skin care quotidiana è una delle azioni più importanti da compiere al fine di poter ottenere una pelle sana, liscia e idratata. Ne abbiamo parlato con Giulia Sinesi, beauty influencer e founder di GOFU, linea di skin care Skin care: cos’è una beauty routine? “Una
