Passeggiata, che passione: ecco un elisir di lunga vita
Passeggiata: è un elisir di lunga vita. Camminare, in ogni situazione, è in generale salutare. “Cammina che ti passa”, recita un vecchio detto popolare, ma non è solo la saggezza comune a dirlo: anche la scienza ci conferma quanto anche solo 30 minuti
Per chi odia il Natale: lo spirito natalizio ha una sede nel cervello
Per chi odia il Natale: anche lo spirito natalizio è stato oggetto di una ricerca scientifica. Non mancano, prima ancora che inizi il tam tam delle festività, coloro che si stanno organizzando al fine di dire no a tutti gli inviti e rimanere
Il gusto di stare bene: come coglierlo? (mentre è quasi Natale)
Il gusto di stare bene: come coglierlo? Si avvicina il calore delle ultime (e delle prime) festività dell’anno: lo si accolga con piacevolezze e con qualche ricetta succulenta. “Mangiare bene e in maniera consapevole è dunque indispensabile, perché il cibo ci cambia nel
Antibiotici naturali: arrivano le dieci meraviglie dall’ambiente
Antibiotici naturali: è madre Natura a offrirci una serie di preziosi rimedi tra piante, erbe aromatiche, spezie e alimenti. Possiamo combattere i mali di stagione grazie alle loro straordinarie proprietà curative. Mai come negli ultimi anni, tali elementi sono stati fonte di interesse
Piastra Advanced colour protect: il sistema che protegge il colore
Piastra: ogni epoca ha il suo passo in avanti. Negli anni Sessanta, quando i capelli lisci sostituirono i boccoli nella moda à la page, era, a quanto pare, il tempo del ferro da stiro. Una foto d’epoca ritrae una quattordicenne americana, di nome
Infiammazione delle vie aeree: ecco gli effetti delle cure termali
Infiammazione delle vie aeree: le cure termali sono un toccasana. Come è noto, le malattie croniche respiratorie aumentano. Sulla nostra penisola, la broncopneumopatia cronica ostruttiva (bpco) e l’asma sono una problematica che riguarda da vicino più di 6 milioni di persone. La diagnosi
Olio essenziale di lavanda: i benefici (non solo profumo di Provenza)
Olio essenziale di lavanda: è straordinario. Esso si ottiene grazie alla distillazione. E’ ricavato dalla Lavandula angustifolia, una pianta sempreverde della quale si utilizzano in ispecie i fiori. La lavanda provenzale fu già preziosa per gli antichi Romani, che mettevano mazzetti di fiori
Curcuma e piperina fanno dimagrire? Facciamo un po’ di chiarezza
Negli ultimi tempi spopolano sul web innumerevoli annunci pubblicitari inerenti agli integratori a base di curcuma e piperina, decantati come accoppiata vincente per un facile dimagrimento. Ma è davvero così? Sicuramente è indiscusso dato di fatto quanto questi due principi attivi combinati insieme
Vitamine del gruppo B, informiamoci: quando sono raccomandate
Vitamine del gruppo B: al fine di mettere il bambino al riparo da possibili squilibri nella crescita, esse sono particolarmente indicate. Come garantire ai più piccoli il sano sviluppo verso l’età adulta? L’alimentazione corretta e stili di vita adeguati sono fattori importanti. Il
Disturbi della menopausa, quali piante utilizzare?
Il benessere delle donne? Prima di tutto la famiglia, seguita da stabilità economica e stile di vita salutare. É quanto emerge dalla ricerca “Women’s Wellbeing Index” che ha coinvolto 7000 donne tra i 16 e i 59 anni, in 7 Paesi europei (Francia,
