Termoterapia: che cos’è? L’applicazione del calore a scopo terapeutico. Nella terapia del dolore si utilizza il calore, insieme o in alternativa ai farmaci analgesici. Lo stimolo del calore fa concorrenza allo stimolo doloroso. Maggiore è l’esposizione al calore dei muscoli danneggiati, minore è il numero di stimoli dolorosi che giungono ...

Decalogo 2019: formuliamo i buoni propositi per il nuovo anno, appena incominciato. Una volta vista l’alba del 2019, è tempo di auspici. C’è chi consiglia di mettersi in riga. I giorni normali, più che le feste, nascondono i veri pericoli per la nostra salute. Le cattive abitudini, le disattenzioni, sono ...

Malanni guasta-feste: bisogna stare alla larga. Capodanno si avvicina: colorato, accattivante, con buoni auspici, con abbondanza di cibo. Le immancabili scorpacciate, unite allo stress organizzativo delle feste, possono mettere a dura prova il nostro benessere. Malanni guasta-feste: i consigli di Assosalute Gli esperti di Assosalute (Associazione nazionale farmaci di automedicazione) ...

Capodanno scintillante: siamo ormai agli sgoccioli, poiché l’anno vecchio si attarda, ma presto passerà e se ne andrà, salutandoci con discrezione. E’ quasi tutto pronto per il conto alla rovescia e per dare il benvenuto al 2019. Presto sarà come se l’orologio a pendolo avesse preso la rincorsa. Capodanno anticipato ...

Dolci di Natale: Panettone, Pandoro, e poi? Si propongono di seguito tutte le leccornie, per capire come si preparano per tradizione intorno al mondo (ce le spiegano i cuochi della community Gnammo). Ecco, dunque, i dolci più stuzzicanti, al fine di pregustare i manicaretti della tavolata del cenone, oppure di ...

Il gusto di stare bene: come coglierlo? Si avvicina il calore delle ultime (e delle prime) festività dell’anno: lo si accolga con piacevolezze e con qualche ricetta succulenta. “Mangiare bene e in maniera consapevole è dunque indispensabile, perché il cibo ci cambia nel profondo. Non è quindi sbagliato affermare che ...

Sulla neve, ci si muove in un mondo bianco. In sua presenza, non c’è fretta. Siamo nel Kufsteinerland, la zona che abbraccia l’incantevole cittadina di Kufstein, famosa per la sua fortezza. Siamo in una zona del Tirolo. Ci si trova in un mondo da fiaba. E’ inverno e la neve ...

Campagna vaccinale antinfluenza: si sta concludendo in queste ore. Chi deve provvedere, provveda tempestivamente. Si registra un successo della medicina generale e dell’organizzazione sanitaria, poiché nel complesso il sistema ha funzionato. Abbiamo già indicato il vaccino come importante fattore di protezione contro l’influenza. Poiché esso può salvare una vita, è ...

Malattie endocrino-metaboliche: esse includono malattie a grande impatto per il numero delle persone colpite, come le malattie della tiroide, il diabete, l’osteoporosi, la disfunzione erettile, i disturbi della sfera alimentare; patologie meno frequenti come le malattie dell’ipotalamo, del surrene, malattie da carenza dell’ormone della crescita, e un gruppo ancora più ...

Cani amici dell’uomo: con gli altri animali, rendono il mondo un bel luogo. Il 10 dicembre è proprio la Giornata internazionale dei diritti degli animali: è stato scelto lo stesso giorno della Dichiarazione universale dei diritti dell’uomo, che nel 1948 fu adottata (accadde oggi) dall’assemblea generale delle Nazioni unite. Verrà ...