Contraccezione: utilità di una corretta e completa informazione
Contraccezione: ogni donna dovrebbe essere informata. Incomincia un’ampia campagna educazionale sul tema, relativamente al quale tutte, a partire dalle più giovani, dovrebbero essere sensibilizzate: bisognerebbe avere a disposizione tutti gli strumenti per prendere decisioni consapevoli e responsabili. La donna dovrebbe essere posta nelle
Nascite in calo, si invecchia di più: tutto sui dati Istat
Le nascite sono in calo e si invecchia di più. Non accadeva dal 1918, ma le ragioni erano ben altre: oggi, piuttosto che variare le condizioni di benessere a causa dello sforzo bellico, cambiano semplicemente gli usi e costumi. Tra trent’anni, in Italia
Convalescenza: tornare alla vita in modo naturale
Convalescenza: dopo l’influenza, si tratta né più, né meno, di tornare alla vita, al quotidiano e riprendere i ritmi consueti. Il picco influenzale non è più all’ordine del giorno. Qualcuno, tuttavia, sta ancora facendo i conti con gli strascichi dell’influenza, che quest’anno è
Amore nelle sue accezioni: scopriamo il Chackra del Cuore
Amore: un sentimento palpitante. Nella settimana del Giorno degli innamorati non si festeggiano solo l’amore romantico e le fortunate persone colpite dall’abile freccia di Cupido, ma si celebra l’Amore in senso ampio: è un inno al più antico, più profondo e più potente
Madre Terra: a piedi scalzi sul Pianeta. Intervista con Valentina Cardone
Madre Terra: per star bene, bisogna vivere in armonia con il Globo. E’ camminando a piedi scalzi che abbiamo contatto con il Pianeta: con il terriccio tra le dita, nei boschi; con le foglie sotto i calcagni. Si deve esistere considerando l’habitat nel
Insonnia, come combatterla? Il magnesio è un alleato
Insonnia: un male diffuso. In questi frangenti, il magnesio è un valido alleato. Senza sonno, siamo fasci di nervi, senza soluzione di continuità. Secondo Franklin Pierce Adams, “Gli insonni non dormono perché si preoccupano, e si preoccupano perché non dormono.” Chiudere gli occhi,
La trousse perfetta: questi sono i beauty-must have
Essere belle è una prerogativa che tutte le donne vogliono far propria, e i prodotti beauty sono gli alleati più preziosi per raggiungere l’obiettivo. Il beauty-kit non può quindi essere scelto a caso. Come fare? Esistono due piccoli segreti. Il primo è acquistare
Latte vegetale: lattosio assente, proprietà multiformi. Ma è buono?
Latte vegetale: una risorsa. Sostituire latte vaccino e latticini? E’ un’abitudine per un sempre maggior numero di persone. Parliamo di coloro che ricorrono a bevande e prodotti di origine vegetale, nei casi nei quali i nostri antenati si sarebbero cibati di latte appena
Freddo e stress fanno esplodere l’Herpes Simplex. Combattilo così
L’autobus non arriva, i colleghi ci fanno arrabbiare, sbalzi di temperatura dopo ore al caldo con il riscaldamento acceso ci ritroviamo repentinamente fuori nella morsa del freddo, i figli non ascoltano, l’aria è fredda e tagliente, le code agli uffici ci fanno essere
Rassegna Exposana a Mariano Comense: star bene in modo naturale
Rassegna Exposana: la fiera del vivere sani, in modo naturale, è giunta alla quinta edizione. Con la natura, si diventa più belli e si vive meglio. Exposana avrà luogo a Mariano Comense, al Palazzo storico delle esposizioni, 26, 27 e 28 gennaio. Si
