Nascite in calo, si invecchia di più: tutto sui dati Istat
Le nascite sono in calo e si invecchia di più. Non accadeva dal 1918, ma le ragioni erano ben altre: oggi, piuttosto che variare le condizioni di benessere a causa dello sforzo bellico, cambiano semplicemente gli usi e costumi. Tra trent’anni, in Italia
Convalescenza: tornare alla vita in modo naturale
Convalescenza: dopo l’influenza, si tratta né più, né meno, di tornare alla vita, al quotidiano e riprendere i ritmi consueti. Il picco influenzale non è più all’ordine del giorno. Qualcuno, tuttavia, sta ancora facendo i conti con gli strascichi dell’influenza, che quest’anno è
Amore nelle sue accezioni: scopriamo il Chackra del Cuore
Amore: un sentimento palpitante. Nella settimana del Giorno degli innamorati non si festeggiano solo l’amore romantico e le fortunate persone colpite dall’abile freccia di Cupido, ma si celebra l’Amore in senso ampio: è un inno al più antico, più profondo e più potente
Madre Terra: a piedi scalzi sul Pianeta. Intervista con Valentina Cardone
Madre Terra: per star bene, bisogna vivere in armonia con il Globo. E’ camminando a piedi scalzi che abbiamo contatto con il Pianeta: con il terriccio tra le dita, nei boschi; con le foglie sotto i calcagni. Si deve esistere considerando l’habitat nel
Insonnia, come combatterla? Il magnesio è un alleato
Insonnia: un male diffuso. In questi frangenti, il magnesio è un valido alleato. Senza sonno, siamo fasci di nervi, senza soluzione di continuità. Secondo Franklin Pierce Adams, “Gli insonni non dormono perché si preoccupano, e si preoccupano perché non dormono.” Chiudere gli occhi,
La trousse perfetta: questi sono i beauty-must have
Essere belle è una prerogativa che tutte le donne vogliono far propria, e i prodotti beauty sono gli alleati più preziosi per raggiungere l’obiettivo. Il beauty-kit non può quindi essere scelto a caso. Come fare? Esistono due piccoli segreti. Il primo è acquistare
Latte vegetale: lattosio assente, proprietà multiformi. Ma è buono?
Latte vegetale: una risorsa. Sostituire latte vaccino e latticini? E’ un’abitudine per un sempre maggior numero di persone. Parliamo di coloro che ricorrono a bevande e prodotti di origine vegetale, nei casi nei quali i nostri antenati si sarebbero cibati di latte appena
Freddo e stress fanno esplodere l’Herpes Simplex. Combattilo così
L’autobus non arriva, i colleghi ci fanno arrabbiare, sbalzi di temperatura dopo ore al caldo con il riscaldamento acceso ci ritroviamo repentinamente fuori nella morsa del freddo, i figli non ascoltano, l’aria è fredda e tagliente, le code agli uffici ci fanno essere
Rassegna Exposana a Mariano Comense: star bene in modo naturale
Rassegna Exposana: la fiera del vivere sani, in modo naturale, è giunta alla quinta edizione. Con la natura, si diventa più belli e si vive meglio. Exposana avrà luogo a Mariano Comense, al Palazzo storico delle esposizioni, 26, 27 e 28 gennaio. Si
Cattiva digestione? Torniamo in forma con i rimedi naturali
Soprattutto a chi non è abituato a cibi troppo elaborati e a porzioni molto abbondanti, le settimane che seguono il periodo delle feste presentano il conto salato ai troppi strappi alla regola. Compaiono quindi numerosi sintomi tipici della cattiva digestione, alterazioni del processo
