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Tag Archives: benessere

Lo scaffale del benessere agosto ’22

Lo scaffale del benessere agosto '22

Lo scaffale del benessere di agosto ’22 interviene per segnalarvi alcune piacevoli letture che vi accompagneranno in questa torrida e afosa estate. In questo mese troverete alcuni interessanti spunti culinari per seguire diete salutari ma fuori dagli schemi, imparerete le potenzialità della respirazione e cosa si cela dietro alla meditazione. ...

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Lo scaffale del benessere luglio ’22

Lo scaffale del benessere luglio '22

Lo scaffale del benessere luglio ’22 vi accompagnerà con interessanti letture per combattere il torrido caldo estivo. Con libri riguardanti il mondo dei più piccoli e la loro educazione, temi sociali come la grassofobia, i segreti della felicità e la capacità di trasformare le sconfitte in successi, non sarà un ...

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Gli scacchi: i benefici di una passione intramontabile

Gli scacchi: i benefici di una passione intramontabile

Alfiere, Regina, Re… non siamo finiti in una corte medievale: siamo qui per parlare di scacchi. Cosa si cela dietro quei pezzi sulla scacchiera? Per quale motivo, questa passione senza tempo, coinvolge così tanto i suoi giocatori? Prima di parlare dei benefici di questo sport, in quanto ritenuto tale dal ...

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La felicità è una scienza: il modello bio-psico-sociale

La felicità è una scienza: il modello bio-psico-sociale

Il benessere psicologico deve essere considerato come uno stato nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive ed emozionali. Questo per rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e mature con gli altri, adattandosi costruttivamente alle condizioni esterne e ai conflitti ...

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Lo scaffale del benessere giugno ’22

Lo scaffale del benessere giugno '22

Lo scaffale del benessere giugno ‘22 si apre con il caldo di un’estate che vuol presto arrivare. Tra le letture che vi segnaliamo questo mese, troverete storie di viaggi dall’infinitamente piccolo ai mondi delle leggende, segnalazioni culinarie per i più piccoli e per coloro che gradiscono “il piccante” anche a ...

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