Andreste mai da un cardiologo per curare una gamba rotta? E allora perché andare da uno psicologo qualunque, senza prima conoscere la patologia di cui si è affetti? Negli ultimi anni, si è osservato un crescente interesse generale per la salute mentale, con una presa di coscienza universale sull’importanza del …
Leggi di piùLo scaffale del benessere novembre ’23
Insieme alle nebbiose giornate autunnali, torna lo scaffale del benessere novembre ’23 con molte interessanti novità. Questo mese parliamo di bambini e riflessioni sulla scuola, diete e cucine lontane, salute, disturbi come autismo e bipolarità. “È l’incertezza che affascina. La nebbia rende le cose meravigliose” , scrisse il celebre poeta …
Leggi di piùFeng Shui: come energizzare il locale Soggiorno
Oggi continueremo la nostra serie di articoli dedicati al Feng Shui applicato alla casa o all’appartamento in cui viviamo, focalizzandoci su un ambiente particolare: il soggiorno. Scopriremo quale dovrebbe essere la sua giusta collocazione nell’immobile che avremo acquistato o preso in affitto, come arredarlo correttamente per creare armonia e consentire …
Leggi di piùRiconnettersi a se stessi: i benefici dei massaggi per il benessere
Quasi senza accorgercene, pratichiamo l’arte del massaggio quotidianamente. Basti pensare a quando avvertiamo un improvviso mal di testa o abbiamo un pensiero che ci preoccupa: le nostre mani e le nostre dita si posizionano sull’area della fronte o della testa in modo spontaneo, a volte rimanendo ferme, a volte eseguendo …
Leggi di piùViaggi di lusso in Italia: come pianificare delle vacanze da VIP
I viaggi di lusso sono esperienze che cambiano completamente il modo in cui ci si approccia alle vacanze. Un viaggio di lusso non include solo una destinazione rinomata e un hotel a 5 stelle, ma anche i trasferimenti e attività di alta qualità per godersi a pieno le ferie e …
Leggi di piùTerme: i bronzi di San Casciano vincono il premio internazionale di archeologia
I bronzi di San Casciano dei Bagni (Siena), le ventiquattro statue di epoca etrusca e romana risalenti a un periodo compreso tra il II secolo a.C. e il I d.C., che sono state protette per 2.300 anni dal fango e dall’acqua bollente delle vasche sacre del santuario votivo insieme a monete, …
Leggi di piùAmbiente ‘cucina’: dove collocarlo secondo il Feng Shui
Il mese scorso abbiamo iniziato una serie di articoli sul Feng Shui partendo dal locale ingresso. È utile ricordare che, a prescindere da dove viviamo, che si tratti di una casa o di un appartamento, che ne siamo proprietari o semplicemente inquilini, i principi del Feng Shui restano invariati e …
Leggi di piùLo scaffale del benessere ottobre ’23
“Così cadono le fronde intorno all’albero in autunno: esso non ne sa nulla, la pioggia lo bagna o lo colpisce il sole o il gelo, la vita gli si ritrae lentamente in uno spazio minimo e intimo. Esso non muore. Aspetta”, scrisse il poeta Hermann Hesse sulla stagione autunnale. E …
Leggi di piùLo scaffale del benessere settembre ’23
Fine delle vacanze, si torna sui banchi di scuola e negli uffici, e torna anche lo scaffale del benessere settembre ’23. Questo mese molte interessanti novità. I segreti per trovare e comprendere la felicità, consigli preziosi per genitori e bambini, gustose ricette e lo spettro dell’intelligenza artificiale. Elena Rossini, Irene …
Leggi di piùEsosomi: come i nostri organi comunicano tra loro
Avete mai sentito parlare degli esosomi? Se la risposta è no, partiamo con un semplice esempio. Vi sarà capitato di vedere in un film, di leggere in un libro o, addirittura, di trovare di persona, i famosi messaggi in bottiglia che ogni tanto vengono lasciati in mare. Per comprendere gli …
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