Celiachia: in vacanza senza rischi

Celiachia: in vacanza senza rischi

26/06/2024

“Un viaggio in una località nuova con cibi tradizionali che non si conoscono, il cambio di ritmi e abitudini: sono elementi che possono trasformare la vacanza di una persona affetta da celiachia in una fonte di stress. Per questo abbiamo pensato ad alcuni

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Nutrizione di precisione: possiamo prevenire il diabete mellito attraverso l’alimentazione?

Nutrizione di precisione: possiamo prevenire il diabete mellito attraverso l’alimentazione?

12/06/2024

Sempre più spesso l’attenzione della comunità medico scientifica si è focalizzata, negli ultimi anni, sulla Nutrizione di precisione, cui è dedicata una sessione nel XLIV Congresso Nazionale della Società Italiana di Nutrizione Umana (SINU), che si è svolto a Piacenza dal 4 al

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Cibi ultraprocessati: perché quello che ci piace fa spesso male?

Cibi ultraprocessati: perché quello che ci piace fa spesso male?

Siamo entrati in una nuova era dell’alimentazione, in cui la maggior parte delle calorie che ingeriamo proviene da cibi ultraprocessati, cioè trasformati a livello industriale sostituendo gli ingredienti tradizionali con alternative più economiche e additivi, stabilizzanti, emulsionanti, gomme, lecitina, glucosio, oli di diverso

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Obesità infantile da record: colpisce il 40% tra bambini e ragazzi

Obesità infantile da record: colpisce il 40% tra bambini e ragazzi

29/05/2024

L’Italia è il quarto Paese europeo con il più alto tasso di prevalenza di obesità infantile, preceduta solo da Cipro, Spagna e Grecia secondo l’ultimo report dell’OMS (dati 2022). I bambini e ragazzi fino ai 19 anni con obesità, sono quasi il 40%

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Alimentazione in estate: ecco come arrivare preparati

Alimentazione in estate: ecco come arrivare preparati

Con l’arrivo del primo caldo estivo bisogna prestare attenzione all’alimentazione: se, infatti, da un lato si moltiplicano eventi e occasioni sociali che favoriscono la consumazione di cibi veloci e magari più calorici del dovuto e l’abuso di alcolici, dall’altro la calura ci fa

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I carboidrati che non ti aspetti

I carboidrati che non ti aspetti

15/05/2024

Molte persone che seguono diete prevalentemente proteiche temono che questo regime alimentare possa sfociare in una carenza di carboidrati. L’idea diffusa è che pane, pasta e altri alimenti che contengono molti carboidrati debbano comunque essere inclusi nella dieta. Tuttavia, questi alimenti non sono

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Quali sono le esigenze alimentari di una persona che pratica sport?

Quali sono le esigenze alimentari di una persona che pratica sport?

24/04/2024

In vista delle Olimpiadi estive e della bella stagione alle porte, Ancit (Associazione Nazionale Conserve Ittiche e delle Tonnare) ha indagato il rapporto degli italiani con lo sport e con l’alimentazione. È stata condotta un’indagine da AstraRicerche con il supporto di Elisabetta Bernardi

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Fibromialgia: il dolore si combatte anche a tavola

Fibromialgia: il dolore si combatte anche a tavola

24/04/2024

È possibile agire positivamente sul sintomo del dolore da fibromialgia mediante l’alimentazione? La risposta è sì! Come? Per esempio: – inserendo nella propria dieta più alimenti contenenti serotonina e vitamina D – limitando, contemporaneamente, alimenti che possono aumentare i sintomi del dolore, come glutine e

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È possibile curare i problemi alla tiroide grazie all’alimentazione?

È possibile curare i problemi alla tiroide grazie all’alimentazione?

17/04/2024

La “Sindrome della tiroide fantasma” è una licenza d’autore ideata dalla dott.ssa Serena Missori, Endocrinologa e diabetologa, e dal dott. Alessandro Gelli, Farmacista, utilizzata per spiegare la sensazione di perdita di connessione che colpisce i pazienti che: – hanno dovuto rimuovere la tiroide –

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Latte e latticini: Braccio di Ferro li avrebbe sostituiti ai suoi spinaci?

Latte e latticini: Braccio di Ferro li avrebbe sostituiti ai suoi spinaci?

Latte pastorizzato, sterilizzato, intero, parzialmente scremato, vaccino. Berne un bicchiere potrebbe non essere più semplice come un tempo. Infatti, queste sono solo alcune delle numerose caratteristiche di questo alimento che consumiamo quotidianamente (riguardanti derivazione, lavorazione ecc.), spesso complesse da decifrare. Ma c’è dell’altro.

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