Con l’arrivo dell’estate e le vacanze al mare, i capelli si trovano a fronteggiare numerosi agenti aggressivi come il sole, il vento e la sabbia, che possono causare danni alla loro salute e aspetto.
Prendersene cura nei mesi precedenti e proteggerli durante la vacanza è essenziale per mantenerli forti e in buona salute.
Effetti dell’acqua di mare sui capelli: pro e contro
Dopo qualche giorno in spiaggia, è normale notare che i capelli appaiono più spenti, secchi e crespi. Contrariamente a quanto si pensi, ciò non è dovuto unicamente all’azione dell’acqua di mare, ma a una combinazione di diversi fattori: l’acqua di mare, le ore di esposizione al sole, il vento e la sabbia.
L’acqua di mare, con il suo PH più alto rispetto all’acqua dolce e l’elevata quantità di sale e minerali, può esercitare un’azione benefica sulla pelle, migliorando condizioni come la dermatite atopica, l’acne e la forfora. Inoltre, bilancia l’untuosità, donando morbidezza e volume ai capelli grassi e definizione a quelli ricci.
Tuttavia, in presenza di capelli già tendenti alla secchezza, tinti o decolorati, l’acqua di mare può peggiorare lo stato di idratazione.
I capelli decolorati, in particolare, possono cambiare colore perché l’acqua di mare, insieme al cloro presente in essa, rende la fibra dei capelli più porosa e secca, virando verso una tonalità diversa da quella originale.
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Per evitare effetti indesiderati sull’aspetto e la salute dei capelli, è possibile adottare alcuni accorgimenti:
Prepara i capelli all’estate
Prima dell’esposizione al sole evita trattamenti stressanti come tinture, decolorazioni e uso eccessivo di piastra.
Preferisci trattamenti rinforzanti e nutritivi.
Risciacquo con acqua dolce
Dopo il bagno in mare, è fondamentale sciacquare i capelli con acqua dolce per rimuovere il sale e i minerali che possono danneggiare la fibra capillare.
Questo aiuta a mantenere l’idratazione e a prevenire l’effetto crespo.
Trattamenti idratanti
L’applicazione regolare di trattamenti idratanti, come le maschere, è essenziale per preservare la salute dei capelli.
Opta per prodotti adatti al pH del cuoio capelluto e con ingredienti nutrienti per mantenere i capelli idratati e morbidi.
Spray protettivi, creme solari e shampoo doposole
Perfetti da portare anche in spiaggia, gli spray protettivi sono i prodotti più adatti per i capelli fini perché non appesantiscono e per chi ama stare molto in acqua perché sono waterproof.
Prodotti come le creme solari per capelli sono più adatte a chiome medio spesse perché danno maggiore idratazione.
Questi prodotti oltre a proteggere i capelli hanno una formula che districa e reidrata intensamente.
L’ideale sarebbe utilizzare anche uno shampoo doposole: quello specifico è delicato, leggero e ricco di sostanze antiossidanti e nutrienti.
Protezione dall’esposizione diretta
Indossa cappelli a tesa larga, bandane o foulard per proteggere i capelli dal sole e limitare l’esposizione diretta ai dannosi raggi UV.
Questi accessori non solo aggiungono stile al tuo look estivo, ma offrono anche una barriera protettiva per la tua chioma.
Impacchi pre-spiaggia con oli naturali
Prima di recarti in spiaggia, prova a fare un impacco pre-spiaggia con oli vegetali come l’olio di cocco, l’olio d’oliva, di argan, ai semi di lino o germe di grano.
Gli oli naturali sono ricchi di nutrienti che idratano e nutrono i capelli, proteggendoli dall’azione disidratante della salsedine e del sole, inoltre, creano una barriera sul capello difendendolo dagli agenti esterni.
Applica l’olio sulle lunghezze e sulle punte dei capelli, quindi raccoglili o pettinali delicatamente per evitare nodi e aggrovigliamenti.
Pettinatura delicata
I capelli bagnati sono più fragili e inclini a spezzarsi.
Evita di pettinare o spazzolare i capelli quando sono ancora bagnati, e aspetta che siano asciutti o semi-asciutti prima di iniziare a districarli.
Utilizza pettini a denti larghi o spazzole con setole morbide per evitare di tirare o strappare i capelli.
Assumi integratori specifici per proteggere capelli dal sole
Combinando la loro azione con prodotti da applicare prima o dopo l’esposizione otterrai la formula vincente per preservare la salute e la bellezza della tua chioma. Gli integratori forniscono infatti a bulbi e capelli gli oligominerali di cui necessitano per mantenere robusta la struttura capillare, aiutandola a resistere dalle aggressioni degli agenti esterni.
Rimedi e prodotti naturali per mantenere i capelli belli e sani
Ci sono diversi rimedi fai da te e prodotti a base naturale ricchi di sostanze benefiche che possono essere utilizzati per proteggere i capelli durante le vacanze al mare e mantenere la loro salute. Ecco alcuni suggerimenti:
Olio di cocco
L’olio di cocco è un potente alleato per i capelli. Puoi applicarlo come impacco prima di andare in spiaggia per proteggere i capelli dall’azione disidratante della salsedine e del sole.
L’olio di cocco penetra nelle cuticole dei capelli, aiutando a trattenere l’umidità e mantenendo i capelli idratati e morbidi.
Aloe vera
L’aloe vera è un idratante naturale che aiuta a ripristinare l’idratazione dei capelli danneggiati.
Puoi utilizzare il gel di aloe vera puro sulle lunghezze e sulle punte dei capelli come trattamento prima e dopo il bagno in mare.
Maschere di banana e miele
La banana è ricca di vitamine e minerali che nutrono i capelli, mentre il miele è un emolliente naturale che aiuta a sigillare l’umidità.
Puoi preparare una maschera frullando una banana matura con una o due cucchiai di miele, si può aggiungere anche dello yogurt bianco o del latte vegetale, e applicarla sui capelli per circa 30 minuti prima di risciacquare.
Acqua di cocco
L’acqua di cocco è una bevanda rinfrescante per l’estate ed è anche ottima per i capelli.
Puoi spruzzare un po’ di acqua di cocco sui capelli durante la giornata per mantenerli idratati e proteggerli dai danni del sole.
Olio d’oliva
L’olio d’oliva è un altro rimedio naturale che aiuta a mantenere l’idratazione dei capelli.
Puoi applicare un po’ di olio d’oliva sulle lunghezze e sulle punte dei capelli prima di andare in spiaggia per proteggerli e prevenire l’effetto crespo.
Infuso di camomilla
La camomilla è nota per le sue proprietà lenitive e illuminanti.
Puoi preparare un infuso di camomilla, lasciarlo raffreddare e utilizzarlo come risciacquo finale dopo il lavaggio dei capelli per donare loro una maggiore luminosità.
Evita l’uso eccessivo di strumenti per lo styling
Durante le vacanze al mare, cerca di limitare l’uso di asciugacapelli, piastre e ferri per lo styling dei capelli.
L’esposizione al calore può danneggiare la fibra capillare, quindi lascia i capelli asciugare naturalmente il più possibile.
Utilizza prodotti naturali per lo styling
Se devi utilizzare prodotti per lo styling, opta per quelli a base naturale e privi di sostanze chimiche aggressive.
Scegli spray protettivi termici a base di ingredienti naturali per ridurre i danni causati dall’acqua di mare e dai raggi solari.
Ricorda che la cura costante e l’attenzione alle esigenze dei capelli li renderanno splendenti e in salute, anche dopo giornate di sole e mare.
Immagine copertina di Andrea Piacquadio https://www.pexels.com/it-it/foto/donna-in-bikini-bianco-sdraiato-sulla-sedia-a-sdraio-3811336/
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