Spezie ed erbe aromatiche: perfette alleate del nostro benessere
Spezie e erbe aromatiche non sono soltanto nostre alleate in cucina, ma da sempre rappresentano un valido aiuto, tutto naturale, per mantenersi in salute, soprattuitto ai cambi di stagione. In autunno, per esempio, è importante stimolare il nostro sistema immunitario per difenderci efficacemente
Bocca bella e sana: i consigli per denti e labbra a prova di sorriso
In occasione della Giornata Mondiale del Sorriso, che si celebra il primo venerdì di ottobre, MioDottore, piattaforma leader nella prenotazione online di visite mediche e parte del gruppo Docplanner, ha coinvolto due delle sue esperte per svelare come avere una bocca bella e
Ginnastica facciale: l’allenamento del viso per una pelle compatta e tonica
Oltre a una corretta skincare routine e uno stile di vita sano, anche la ginnastica facciale aiuta a mantenere la pelle del viso compatta e tonica. Si tratta di una serie di movimenti che aumentano la tonicità e l’elasticità della pelle del viso, lavorando in sinergia con i trattamenti
Meridiani e agopuntura: i canali dell’energia vitale
Nel precedente articolo dedicato alla Medicina Tradizionale Cinese abbiamo considerato il principio del ‘vitalismo’, fondamento di tale sistema medico, così come di altre metodologie olistiche tra cui l’Ayurveda e l’Omeopatia (per citare solo alcuni esempi) e dato uno sguardo alla diversa visione e
Aggressività: come affrontarla con la riflessologia facciale vietnamita
L’aggressività, nella sua accezione più ampia, indica una forma di interazione sociale, condotta con il risultato di infliggere un danno a un altro individuo. Può essere più o meno intenzionale. L’aggressività, infatti, è un fenomeno complesso, che rientra nelle dinamiche legate al manifestarsi della
Cheratosi attinica: colpito 1 italiano over 70 su 3
La cheratosi attinica è una malattia della pelle che presenta una grande diffusione in molti Paesi Occidentali. Si calcola che interessi almeno il 30% degli over 70 che sono residenti in Italia. Si manifesta attraverso la formazione di lesioni o spessori su quelle
Eternamente indecisi? Un esercizio ci può aiutare a fare chiarezza
Vi capita spesso di sentirvi indecisi e rimanere immobili di fronte alle scelte della vita? Sentite il desiderio di cambiare ma non trovate la spinta per farlo? La mancanza di autostima è tra le prime cause dell’indecisione. È in grado di impattare non solo
“A cavallo del Primo Chakra”: un seminario per rigenerare corpo e mente
Un fine settimana sul Lago di Garda per rigenerare corpo e mente in vista della piena ripresa del ritmo di vita autunnale, tra lavoro, impegni, scelte e famiglia. Il progetto esordisce in Lombardia il week end del 24 e 26 settembre con il
Paralimpiadi: il grande trionfo del nuoto a Tokyo
Domenica 5 settembre si è tenuta la cerimonia di chiusura delle paralimpiadi estive, che erano iniziate lo scorso 24 agosto. Ai Giochi di Tokyo l’Italia ha partecipato con la sua delegazione più numerosa di sempre: 115 atlete e atleti, tra cui 69 esordienti.
Estetica maschile. Anche gli uomini vogliono una pelle curata
Tantissime cose sono cambiate e continuano a cambiare nel corso del tempo per quanto riguarda tutti gli aspetti della nostra vita. Non c’è alcun ambito in cui l’evoluzione, le nuove invenzioni e le diverse conoscenze che la nostra civiltà ha raggiunto, non abbiano
