Covid e sovrappeso: sale del 50% la possibilità di essere vittima del virus
Esiste una relazione stretta tra alimentazione e Coronavirus, in particolare tra Covid e sovrappeso o obesità. È quanto emerso dalla tavola rotonda “Alimentazione e Nutrizione ai tempi del Covid19”, che si è tenuta recentemente nell’ambito di Welfair 2020, l’evento digitale organizzato da Fiera
Meditazione mindfulness: le pupille raccontano i processi cerebrali
Una ricerca ricerca condotta dall’Università di Pisa in collaborazione con l’Università di Firenze ha dimostrato che la pupilla è una finestra aperta sui processi cerebrali e fisiologici, in grado di fornire un metodo oggettivo per misurare lo stato di coscienza e le sue
Il dolore ci parla: proviamo a capire cosa vuole dirci
In medicina alternativa, attraverso l’approccio olistico alla salute, che consiste nell’esaminare l’individuo nella sua totalità, complessità ed unicità, sintomi e malattie vengono visti non come nemici da combattere, ma come parte del nostro sistema d’allarme con cui il corpo ci informa dell’esistenza di
SOW SPORT OPEN WEEK: scegli lo sport che fa per te
I mesi di quarantena hanno costretto milioni di sportivi di tutti i livelli a rinunciare o a rivedere i propri allenamenti, ma non hanno spento la passione per la propria disciplina, anzi: hanno rafforzato la voglia di prendersi cura di sé, di tenersi
Dog Sport: 10 consigli da non dimenticare se ti alleni col tuo cane
Sono sempre di più gli atleti che si allenano in compagnia del loro cane. Il fenomeno si chiama Dog Sport e sta spopolando in tutto il mondo: una tendenza che permette di restare in forma in modo efficace e divertente rafforzando il legame
IES OXY sulla pelle: dopo l’estate una ventata di energia per il tuo viso
È difficile non amare l’estate che, anche in tempi di post pandemia, rimane sinonimo di divertimento, vacanze e spensieratezza. Però l’estate ha anche il suo rovescio della medaglia: in autunno, svanito il magico effetto abbronzatura, la pelle tira, appare disidratata e man mano
Ecco i rimedi erboristici più indicati per curare lo stress
Nel nostro precedente articolo Lo stress ti soffoca? Ecco come conoscerlo e imparare a gestirlo abbiamo considerato cosa s’intende per stress, quali sono le sue cause, i vari livelli di stress e cosa sarebbe saggio fare per imparare a gestirlo. In questo articolo
Malva e piantaggine: delicate come solo natura sa essere
Malva e piantaggine: ecco due meraviglie della natura. Il fatto di curarsi con le piante è un’abitudine che si perde nella notte dei tempi: la sua efficacia non viene meno, mentre il genere umano, fuori dalle mura delle sue metropoli, tende a tornare
Fitness: 8 errori da evitare per proteggere i muscoli d’estate
L’estate è una bella stagione per dedicarsi al fitness, magari all’aria aperta e dedicando qualche ora più del solito durante le vacanze. Ma attenzione, è proprio in questo periodo che è più facile commettere errori che finiscono per compromettere tutti i benefici ottenuti
Covid-19 e testosterone: le complicazioni nei maschi sono più frequenti
Gli uomini e le donne sono diversi anche quando si parla di coronavirus: i dati raccolti in tutto il mondo sui casi COVID-19 rivelano che uomini e donne hanno la stessa probabilità di contrarre il COVID-19, ma la reazione alle complicanze legate al
