Ametista: ecco i benefici e le proprietà in cristalloterapia
Ametista: è una varietà di quarzo cristallino dal colore viola. Il colore stesso è dovuto alla presenza di tracce di ferro. Parliamo di una gemma dalle origini leggendarie e antichissime. Ametista: origini della Pietra viola Già nel 3000 a.C. ne è documentato un
Fiori di Bach: ecco una guida completa su come sceglierli
I fiori di Bach sono essenze floreali scoperte negli anni ’30 dal dottor Edward Bach, un medico inglese che, dopo un lungo periodo di pratica medica, rimase deluso dalla medicina tradizionale poiché la ritieneva incapace di intervenire sulle cause delle malattie, ma si
Fagiolo magico: un estratto adatto a combattere l’andropausa
Fagiolo magico: sembra uscito da un racconto. Ricordate la trama? Jack incontra un vecchio signore che, in cambio di una mucca, gli offre un sacchetto di fagioli fatati. Bella cosa è fantasticare: anche sognare di non invecchiare mai e fermare le lancette dell’orologio.
Yoga e oli essenziali: ecco un accoppiamento vincente
Yoga e oli essenziali: è un accoppiamento vincente. Esiste infatti una relazione “tra lo yoga, il sistema dei Chakra e gli oli essenziali. Un sapiente impiego di questi ultimi può supportare la pratica, potenziandone i benefici”. Lo yoga, dunque, come realizzazione dell’unità di
Sudorazione, che fastidio: ecco i principali rimedi naturali
Sudorazione: può essere un vero disagio. Sudare è normale, ma come è noto “il troppo è troppo”, sempre. Sudare eccessivamente è un disagio per noi e il nostro corpo e può quindi essere utile conoscere i principali rimedi naturali, per prevenire e/o intervenire
Termoterapia: calore a scopo terapeutico, contro dolori e rigidità
Termoterapia: che cos’è? L’applicazione del calore a scopo terapeutico. Nella terapia del dolore si utilizza il calore, insieme o in alternativa ai farmaci analgesici. Lo stimolo del calore fa concorrenza allo stimolo doloroso. Maggiore è l’esposizione al calore dei muscoli danneggiati, minore è
Antibiotici naturali: arrivano le dieci meraviglie dall’ambiente
Antibiotici naturali: è madre Natura a offrirci una serie di preziosi rimedi tra piante, erbe aromatiche, spezie e alimenti. Possiamo combattere i mali di stagione grazie alle loro straordinarie proprietà curative. Mai come negli ultimi anni, tali elementi sono stati fonte di interesse
Infiammazione delle vie aeree: ecco gli effetti delle cure termali
Infiammazione delle vie aeree: le cure termali sono un toccasana. Come è noto, le malattie croniche respiratorie aumentano. Sulla nostra penisola, la broncopneumopatia cronica ostruttiva (bpco) e l’asma sono una problematica che riguarda da vicino più di 6 milioni di persone. La diagnosi
Olio essenziale di lavanda: i benefici (non solo profumo di Provenza)
Olio essenziale di lavanda: è straordinario. Esso si ottiene grazie alla distillazione. E’ ricavato dalla Lavandula angustifolia, una pianta sempreverde della quale si utilizzano in ispecie i fiori. La lavanda provenzale fu già preziosa per gli antichi Romani, che mettevano mazzetti di fiori
Disturbi della menopausa, quali piante utilizzare?
Il benessere delle donne? Prima di tutto la famiglia, seguita da stabilità economica e stile di vita salutare. É quanto emerge dalla ricerca “Women’s Wellbeing Index” che ha coinvolto 7000 donne tra i 16 e i 59 anni, in 7 Paesi europei (Francia,
