Autunno: ecco come prevenire e affrontare le micosi
Autunno, una tavolozza di colori. Nella stagione delle foglie colorate che cadono a terra, non è una buona idea rinunciare all’attività sportiva. L’esercizio fisico è una sana abitudine, che non bisogna interrompere. Che fare? Con l’abbassarsi delle temperature, per non rinunciare a muoversi
Sport: 150 minuti a settimana allungano la vita (di 9 o 10 anni)
Sport: come è noto, è utile al benessere del nostro organismo. Chi fa sport, del resto, è più longevo. Ciò che è meno chiaro, meno noto, è quale attività sia preferibile. Ci si domanda altresì quante volte a settimana fare movimento. Sulla base
Bere responsabilmente: di fronte all’alcool, usare la testa
Bere responsabilmente: è difficile. Come sempre si trova una difficoltà, quando si deve dare prova di senso della misura. Lo sanno i consumatori di birra. Lo ricorda Ab InBev, che si occupa della produzione di questa bevanda. La birra: che cos’è? Si tratta
Il miglior rimedio naturale contro gli acari della polvere? La prevenzione
Gli acari della polvere sono i responsabili di una delle più diffuse reazioni allergiche perenni, che si può manifestare con una semplice rinite e/o congiuntivite, anche croniche, fino a vere e proprie infiammazioni gravi delle vie respiratorie (tosse e asma) e a livello
Doppio mento: una puntura per ridisegnare il volto
Doppio mento: si trova al di sotto del labbro inferiore. Detto anche pappagorgia, è un rigonfiamento, che rivela un accumulo di grasso sotto la cute. Si tratta del vostro cruccio e pensate che il vostro volto debba essere ridisegnato? Viene in vostro aiuto
Acidosi: ecco che cos’è e come alleviare il problema
Acidosi: che cos’è? Si tratta di una condizione comune. A causa della nostra alimentazione eccessivamente acida e di fattori esterni come inquinamento, stress e scarsità di pause, che stimolano a loro volta la produzione di acidi, questo disturbo colpisce il 90% della popolazione,
Carisma: come scoprire ed esercitare il proprio ascendente
Carisma: è la “Capacità di esercitare, grazie a doti intellettuali o fascino personale, un forte ascendente sugli altri e di assumere la funzione di guida, di capo”. Se si scopre dentro di sé la nota affascinante, capace di captare l’attenzione dei nostri simili,
Radiofrequenza al femminile. Se sotto le lenzuola l’amore ti fa soffrire
E’ ufficialmente riconosciuto da tutte le associazioni scientifiche che il benessere sessuale, cioè una sana sessualità di coppia, sono valori che contribuiscono a caratterizzare la qualità della vita al pari della salute, del reddito, della qualità dell’ambiente in cui si vive e molto
Integratori per dimagrire, come sceglierli con l’aiuto del farmacista
Manca poco più di un mese alle feste di fine anno e ancora devi smaltire i chiletti accumulati durante le vacanze? Succede. Qualche volta, infatti, stare a dieta e fare movimento non bastano a ritrovare rapidamente la forma perduta. Certo, non ci stanchiamo
Vedere bene senza occhiali: fai ginnastica con GoodLook. Gratis
Li abbiamo visti almeno una volta in qualche fiera del benessere, nelle farmacie o nelle erboristerie. Sono quegli occhiali un po’ stani che al posto delle lenti hanno delle griglie scure e concave con una moltitudine di microforellini. Stiamo parlando degli occhiali a
