Eros & Psiche

“Ci penserò più tardi”, chi non ha mai pronunciato queste parole? Finendo, non di rado, con il rimandare all’infinito. Eppure, quando riusciamo a non farlo, voglio dire, quando riusciamo a stare nei tempi e a rispettare la nostra tabella di marcia, ci sentiamo realizzati e soddisfatti. Bene, oggi parleremo proprio …

La tecnologia che tanto ci ha aiutato soprattutto nell’ultimo periodo, nasconde alcune insidie più o meno pericolose, la più diffusa è sicuramente la dipendenza da smartphone, una sorta di ossessione che non ci permette di staccarci da questo oggetto che sembra quasi essere diventato parte integrante del nostro corpo. È …

Quando il pensiero diventa eccessivo, fastidioso e non riesci a smettere di pensare, è un problema e si chiama overthinking. Quante volte si inizia a pensare a un problema con tutta la calma e con le migliori intenzioni, intenti nel cercare una soluzione, per poi rendersi contro che la soluzione …

Per fortuna oggi ci sono i cellulari, i treni ad alta velocità, i voli low cost e soprattutto Skype, altrimenti chissà cosa farebbero i 2.500.000 protagonisti di un amore a distanza del nostro Paese. Sono chiamate “LAT”, ovvero Living Apart Together, che letteralmente significa Insieme ma separati e descrive perfettamente la …

Sono molte le lettere che ricevo, in cui mi si raccontano timori e paure del manifestarsi di difficoltà e insuccessi, nei più svariati ambiti: lavorativo, scolastico, sessuale, e così via. Ansia e prestazioni sono indissolubilmente legate. L’ansia in realtà, pur essendo molto fastidiosa, nei momenti di alta performance può rivelarsi …

“Gentile Dottoressa Francesca, lavoro da quando ho 14 anni e nonostante io abbia ricoperto diverse mansioni e ruoli, la mia carriera è perennemente costellata da una serie di insuccessi. Mi sono spesso chiesto quale fosse la causa, quello che ho capito dopo un breve periodo di introspezione è che la …

Cara Dott.ssa Francesca, nonostante gli altri mi dicano che sto bene io mi sento grassa, sempre e comunque e non mi trovo bene nel mio corpo. Anche quando perdo peso, è lo stesso. Non mi piaccio mai, nello specchio mi vedo enorme, vivo costantemente a dieta nonostante io sia normopeso, …

“Cara Dott.ssa Francesca, nel mese di aprile io ed il mio compagno ci siamo sparati dopo 10 anni di convivenza. Nonostante le cose non andassero bene da tempo e so che sia stata la scelta giusta, a quasi un anno di distanza non riesco ancora a farmene una ragione e …

Cara Dott.ssa, sono single da anni, non riesco ad avere una relazione romantica appagante, ho sempre l’impressione che le persone che incontro non riescano a completarmi fino in fondo. Le mie amiche dicono io sia troppo esigente, ma ho come l’impressione che sotto vi sia dell’altro. (Clara P.) “La relazione …

Cara Dott.ssa, Negli ultimi anni sento come se fossi sprofondata in un’estrema insicurezza, non mi sento mai all’altezza di nulla. Le spiego, mi guardo allo specchio e mi vedo brutta, sul lavoro non mi sento in grado, tra le mie amiche mi sembra di essere sempre quella meno divertente, in …