Il google maps di coppia per viaggiare nel cambiamento
Avrete già sentito affermare da qualche esperto che il benessere è una responsabilità individuale. I messaggi insiti in questa dichiarazione sono “non aspettare che siano gli altri a farti stare bene “ e “non pretendere che il tuo stare bene sia opera di
Come uscire dalla trappola della dipendenza affettiva in 4 passi?
Cos’è la dipendenza affettiva e quali sono le cause che la innescano? E come uscire dalle trappole della dipendenza affettiva? Come non essere più ‘love addicted’? Ne parla dettagliatamente Simona Lauri, psicologa e psicoterapeuta, in “Le trappole della dipendenza affettiva – Conoscerle e
Possiamo fidarci del nostro intuito?
Vi è mai capitato, in una data circostanza, di essere guidati dal vostro intuito? Una relazione che si è rivelata essere tossica, un lavoro che non poteva donare benessere e felicità, un vicolo in una città che, per qualche strano motivo, chiedeva quasi
Telefonofobia: parlare al telefono mette a disagio sempre più persone
Il telefono squilla. Guardi lo schermo dello smartphone e improvvisamente ti coglie una certa apprensione. “Chi è? Cosa vuole? Perché invece di chiamarmi non mi ha scritto un messaggio?”. Alla fine, decidi di ignorare la telefonata, aspettando che il telefono smetta di squillare. A molti
PNL: tipi di apprendimento, matching e mirroring
La Programmazione Neurolinguistica (PNL) nacque negli Anni Settanta a opera di Richard Bandler e John Grinder. Bandler, un matematico che si occupava di formule, e Grinder, un linguista che studiava la struttura della lingua, ebbero un’idea che vollero sviluppare: studiare il modello linguistico
Problemi di coppia? Prima di cercarli fuori, guarda dentro
Un classico fenomeno che da sempre si registra quando si ascoltano le diverse parti coinvolte a vario livello in una relazione conflittuale è di osservare come e quanto ogni persona tenda a vedere solo le ‘colpe’ degli altri, senza avere coscienza di quanto
Il ruolo dei genitori tra perdita di autorevolezza e separazione
La Fondazione Foresta ONLUS presenta i nuovi risultati della ricerca condotta tra ottobre 2022 e marzo 2024 tramite somministrazione di un questionario distribuito a 4.383 studenti tra i 18 e i 20 anni (età media 18,2 anni) frequentanti gli istituti delle scuole superiori
Siamo davvero in grado di gestire le nostre emozioni?
Prima o poi, ci misuriamo quasi tutti con le relazioni di lavoro e le emozioni che ne derivano: con colleghi, clienti, collaboratori, fino ai rapporti con le figure a cui dobbiamo rispondere del nostro operato. La PNL, Programmazione Neurolinguistica è vista come una tecnica che
Perché proviamo invidia per il successo degli altri?
L’invidia, uno dei sette vizi capitali, qualcosa che tutti noi almeno una volta nella vita abbiamo provato, o di cui siamo stati oggetto. Un sentimento spiacevole che proviamo un bene o una qualità altrui che vorremmo per noi stessi. Ma cosa si cela
Amore: il terreno del cuore nella coppia
Si potrebbe dire che ‘un buon sale alimentare sia uguale a una buona relazione in amore‘. Il cuore, inteso come organo, ha una importanza cruciale a tutti nota. Sappiamo con certezza che il cuore deve funzionare bene per poter mantenere uno stato di
