A tavola senza pensieri per chi ha il diabete: come superare le feste
Far festa significa anche farlo a tavola, soprattutto ora che è iniziata la maratona che finirà con l’Epifania. Ma cosa succede a chi ha il diabete e deve far sempre i conti a tavola con quello che mangia? “Di fronte a un periodo
Freddo e salute intima femminile: quali sono gli effetti
Non passa inosservato l’arrivo dell’inverno soprattutto per le donne. Un sondaggio su oltre 5mila donne, ha indagato su alcuni cambiamenti che il freddo può scatenare, a partire da un aumento del dolore mestruale che colpisce il 30%, fino a quante dichiarano di avere
Batteri buoni: lactobacillus bulgaricus e streptococcus termophilus
Quando sentiamo parlare di batteri il pensiero corre spesso a infezioni e patologie in realtà, noi esseri umani conviviamo sin dalla nascita con i batteri, ne veniamo a contatto durante il parto, che sia esso naturale o cesareo e grazie a essi sviluppiamo
Coenzima Q10: cos’è, a cosa serve e dove si trova
Spesso capita di imbattersi in letture di articoli come questo che parlano degli effetti, della disponibilità e del fabbisogno del coenzima Q10, una particolare molecola che probabilmente abbiamo già sentito nominare ma di cui non conosciamo nulla o quasi. Il nome ci è
Riposare bene migliora la qualità della vita: una guida contro l’insonnia
Che un ottimo riposo, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, sia una condizione necessaria per una buona qualità della vita è un fatto sul quale non esistono discussioni di sorta. Riposare bene, avere alimentazione equilibrata e praticare una costante attività fisica,
I tatuaggi possono fare male alla pelle?
I tatuaggi sono davvero una decorazione molto affascinante da sfoggiare sulla propria pelle. Ce ne sono delle più svariate tipologie e dimensioni: grandi, piccoli, discreti o portati in bella mostra, simboli tribali, dal messaggio misterioso e chiaro solo a chi lo ha eseguito
Terza età e qualità della vita: dalla prevenzione alla tecnologia
Recenti studi rilevano la specificità della sessualità in terza età come forma di interazione e di affetto. Inoltre, la lotta al declino cognitivo e alla demenza è sempre uno dei temi centrali nei dibattiti. Questo perché, le demenze colpiscono circa un milione di
Scoliosi, a 20 anni dal trattamento ancora buoni risultati: lo studio
La scoliosi è una patologia dell’età evolutiva ma dura tutta la vita. “La colonna vertebrale invece di crescere dritta crea una piccola curva sul piano frontale, spesso accompagnata da una rotazione sul piano assiale. È una patologia che colpisce maggiormente le donne con un rapporto
Listeria, batterio killer: massima attenzione al cibo
La listeria è un batterio gram positivo, non sporigeno e mobile. È psicrofilo (in grado di crescere a basse temperature) e psicrotrofo (in grado di mantenere una buona attività metabolica anche alle basse temperature, comprese quelle di refrigerazione). È estremamente ubiquitario e si ritrova frequentemente nel
Balbuzie: non solo disturbo della voce ma anche stigma sociale
Sensibilizzare sulla balbuzie e sui disturbi legati alla voce: l’Associazione Vivavoce, creata per dare supporto a chi soffre o ha sofferto a causa di difficoltà legate alla comunicazione, punta i riflettori su questo problema ancora molto sottovalutato nonostante la portata che ha nel vissuto
