Benessere

Ridere fa bene, fa bene a tutti: ancora di più a chi deve trovare le risorse migliori per affrontare il percorso della malattia e recuperare un atteggiamento positivo nei confronti della vita e soprattutto di se stessi. Proprio con questo obiettivo, Le Perle di Lunia lancia tra i suoi progetti …

L’uso medicinale della cannabis si sta evolvendo rapidamente in molti paesi. Il suo utilizzo, che è iniziato come una richiesta dei pazienti per un utilizzo legale della cannabis in forma erbacea, si è sviluppato in un’industria mondiale e in una classe di prodotti terapeutici in espansione. Cos’è la cannabis terapeutica …

L’esercizio fisico è fondamentale per riuscire a tenersi in forma. Ma se non siete riusciti ad andare in palestra per qualche giorno per i troppi impegni, o volete smaltire la grigliata di ferragosto, ci sono diverse attività quotidiane, o da fare nel tempo libero o nel weekend, che possono momentaneamente …

Le vacanze sono finalmente arrivate per molti italiani e con esse la stagione delle piscine e delle spiagge, uno dei periodi più attesi dell’anno ma anche il momento in cui si verifica il maggior numero di problemi agli occhi. “Secondo alcuni dati, in questo periodo dell’anno i problemi visivi aumentano …

Uno tra gli sport che sta spopolando negli ultimi tempo è il padel. Uno sport divertente e ricreativo, praticato sempre da più persone, ma allo stesso tempo fisicamente impegnativo. Conoscere i fattori di rischio aiuta a prevenire gli infortuni e ad aumentare le prestazioni. Infatti, una distorsione alla caviglia, un …

Molestie, discriminazioni e stereotipi: in Italia la condizione delle donne sul posto di lavoro è sottoposta quotidianamente a episodi inaccettabili. Un report di Fondazione Libellula ha indagato l’esperienza e la frequenza di situazioni di violenza verbale e fisica coinvolgendo oltre 4mila donne con risultati preoccupanti. Oltre un’intervistata su 2 ha …

Le vacanze estive rappresentano per molti italiani il momento perfetto per rilassarsi e godersi il “dolce far niente”, così da cancellare la stanchezza accumulata durante l’anno e ricaricare le pile in vista del rientro in ufficio. “L’errore, spesso, è mandare in ferie anche il cervello”, dice il Dottor Luca Cuffaro, …

“Il matrimonio è la tomba del desiderio”: ecco uno dei luoghi più comuni che ruotano attorno alla vita coniugale. Si dice che, con il tempo, la passione possa svanire e che fattori come la routine, lo stress, le preoccupazioni, gli impegni e le abitudini della coppia possano portare a un …

La sessualità, il piacere, l’orgasmo e il desiderio rivestono un ruolo fondamentale nel benessere della persona e nella qualità di vita. Sono anche componenti molto importante del legame di coppia in quanto dovrebbero essere espressioni di cura e attenzione nei confronti del proprio partner e di se stessi, così come …

In vacanza è sempre bello ritrovare il piacere e il tempo per fare alcune passeggiate e qualche camminata in più. Ecco le raccomandazioni dell’ortopedico per affrontare le camminate in acqua, sulla sabbia e in montagna per potenziarne l’effetto sulle articolazioni e per evitare movimenti distratti che possono rivelarsi pericolosi. “Muoversi …