Benessere

Il riposo è alla base della crescita dei bambini ed è fondamentale per il loro sviluppo psico-fisico, ma il 70,5% dei bambini italiani soffre di disturbi del sonno. Lo evidenzia una nuova indagine che ha analizzato le caratteristiche del riposo dei più piccoli. “Il sonno è una componente fondamentale per …

Quando si parla di anzianità, la reazione più comune è la rassegnazione. La maggior parte delle persone, infatti, vede questa fase della vita come un’inevitabile condanna che non lascia scampo al decadimento fisico, e in cui la qualità della propria esistenza peggiora in maniera direttamente proporzionale al corpo. “Nonostante la …

La gravidanza è un periodo molto delicato per ogni donna, in cui il corpo va incontro ad una serie di cambiamenti importanti. A cambiare sono dunque anche le necessità nutrizionali, che non sempre si riescono a assecondare completamente con la semplice alimentazione. Non è dunque affatto raro che proprio nel …

Esattamente come gli esseri umani, ogni pet ha una propria personalità, simpatie e antipatie e gusti ben definiti. “Conoscere ciò che il proprio cane ama e ciò che invece detesta è fondamentale per rispettare le sue necessità e instaurare un rapporto”, dicono gli esperti di amusi, azienda italiana di petfood. …

Ridere fa bene, fa bene a tutti: ancora di più a chi deve trovare le risorse migliori per affrontare il percorso della malattia e recuperare un atteggiamento positivo nei confronti della vita e soprattutto di se stessi. Proprio con questo obiettivo, Le Perle di Lunia lancia tra i suoi progetti …

L’uso medicinale della cannabis si sta evolvendo rapidamente in molti paesi. Il suo utilizzo, che è iniziato come una richiesta dei pazienti per un utilizzo legale della cannabis in forma erbacea, si è sviluppato in un’industria mondiale e in una classe di prodotti terapeutici in espansione. Cos’è la cannabis terapeutica …

L’esercizio fisico è fondamentale per riuscire a tenersi in forma. Ma se non siete riusciti ad andare in palestra per qualche giorno per i troppi impegni, o volete smaltire la grigliata di ferragosto, ci sono diverse attività quotidiane, o da fare nel tempo libero o nel weekend, che possono momentaneamente …

Le vacanze sono finalmente arrivate per molti italiani e con esse la stagione delle piscine e delle spiagge, uno dei periodi più attesi dell’anno ma anche il momento in cui si verifica il maggior numero di problemi agli occhi. “Secondo alcuni dati, in questo periodo dell’anno i problemi visivi aumentano …

Uno tra gli sport che sta spopolando negli ultimi tempo è il padel. Uno sport divertente e ricreativo, praticato sempre da più persone, ma allo stesso tempo fisicamente impegnativo. Conoscere i fattori di rischio aiuta a prevenire gli infortuni e ad aumentare le prestazioni. Infatti, una distorsione alla caviglia, un …

Molestie, discriminazioni e stereotipi: in Italia la condizione delle donne sul posto di lavoro è sottoposta quotidianamente a episodi inaccettabili. Un report di Fondazione Libellula ha indagato l’esperienza e la frequenza di situazioni di violenza verbale e fisica coinvolgendo oltre 4mila donne con risultati preoccupanti. Oltre un’intervistata su 2 ha …