Benessere

Le vacanze estive rappresentano per molti italiani il momento perfetto per rilassarsi e godersi il “dolce far niente”, così da cancellare la stanchezza accumulata durante l’anno e ricaricare le pile in vista del rientro in ufficio. “L’errore, spesso, è mandare in ferie anche il cervello”, dice il Dottor Luca Cuffaro, …

“Il matrimonio è la tomba del desiderio”: ecco uno dei luoghi più comuni che ruotano attorno alla vita coniugale. Si dice che, con il tempo, la passione possa svanire e che fattori come la routine, lo stress, le preoccupazioni, gli impegni e le abitudini della coppia possano portare a un …

La sessualità, il piacere, l’orgasmo e il desiderio rivestono un ruolo fondamentale nel benessere della persona e nella qualità di vita. Sono anche componenti molto importante del legame di coppia in quanto dovrebbero essere espressioni di cura e attenzione nei confronti del proprio partner e di se stessi, così come …

In vacanza è sempre bello ritrovare il piacere e il tempo per fare alcune passeggiate e qualche camminata in più. Ecco le raccomandazioni dell’ortopedico per affrontare le camminate in acqua, sulla sabbia e in montagna per potenziarne l’effetto sulle articolazioni e per evitare movimenti distratti che possono rivelarsi pericolosi. “Muoversi …

In estate lo sport non va in vacanza, ma anzi, nella località veneta di Bibione ne diventa l’assoluto protagonista, con eventi sportivi per tutti i gusti. Sarà una tre giorni di pura adrenalina che farà incontrare, sulla stessa spiaggia e nello stesso weekend, gli appassionati del beach volley e i …

Mare, montagna, campagna o città: qualunque sia la meta delle prossime vacanze, è di fondamentale importanza proteggere dal sole la pelle dei bambini. In estate, infatti, con le alte temperature e a qualsiasi latitudine, il pericolo scottature è sempre dietro l’angolo. Il sole è sia un amico che un nemico per …

Il Bonus psicologo 2022 è un contributo per sostenere le spese di assistenza psicologica dei cittadini relative a sessioni di psicoterapia. La misura è stata introdotta dall’articolo 1-quater, comma 3, del decreto-legge n. 228/2021, convertito dalla legge n. 15/2022. Dal 25 luglio si potrà presentare la richiesta sul sito dell’INPS. Il …

Estate è sinonimo di vacanze e abbronzatura, ma se da un lato il sole rappresenta un importante alleato della nostra salute perché fonte di vita e di molteplici benefici, come la produzione di vitamina D, fondamentale per le difese immunitarie, dall’altro può risultare un nemico insidioso per la nostra pelle …

Nel periodo dell’anno più caldo la voglia di andare in vacanza, anche solo per un weekend, è alta. C’è chi ha già prenotato le ferie e chi, invece, è ancora incerto sulla meta da scegliere, soprattutto se si hanno bambini piccoli o neonati. All’inizio può sembrare faticoso scegliere il periodo, …

“Con queste giornate calde il sangue pazzo ribolle“ lo diceva già Shakespeare 500 anni fa e in tutto il mondo i venti caldi e secchi godono di una pessima fama, dallo Scirocco della Sicilia, al Santa Ana californiano, allo Chinook delle Montagne Rocciose, fino allo Sharav in  Israele e all’Autan in …