Il tuo lavoro ti mette KO? Ecco 5 consigli per renderlo OK
Avete ma pensato a quante ore, quanti giorni trascorriamo sul luogo di lavoro? Se facessimo il conto scopriremmo che più di un terzo della nostra vita si consuma negli ambienti in cui svolgiamo la nostra attività. E’ per questa ragione che dovremmo tutti
Senso di frustrazione: cerchi le soluzioni o ti arrendi facilmente?
Chi di noi non ha mai provato frustrazione di fronte a qualcosa che non è andato secondo i nostri programmi, a un periodo pieno di contrattempi, per esempio? Ci sono tanti motivi per cui una persona può sentirsi frustrata: obiettivi non raggiunti, aspettative
Recuperare una storia finita? Ecco com’è possibile
Hai presente quando si dice che in amore tutto è concesso? Bene, sappi che questo include anche la speranza: quando una storia finisce, non è detto che sia per sempre, e non è neanche detto che tu non possa recuperarla, anche quando tutto
Sei grande! Che ne dici di ricominciare a giocare?
Se ci pensate bene, nella nostra società il gioco da adulti viene percepito come inutile, infantile e , soprattutto, improduttivo. Invece giocare è una cosa seria e nn mi riferisco certo al gioco d’azzardo. Credo che l’errore nasca dalla falsa convinzione secondo cui,
Stai facendo la cosa giusta? Verificalo con queste 4 domande
Hai tenuto duro per tanto tempo e hai continuato a sorridere sperando che un giorno le cose potessero andare meglio. Ma le cose non sono cambiate e allora hai deciso di dare un taglio netto, di lasciare quel lavoro che non ti gratifica
Vi sentite insoddisfatti? La vostra vita non vi piace? Coraggio: provate a cambiare
Eterni insoddisfatti. Sono molte le persone che vivono una situazione di disagio a causa di un lavoro che non piace, un rapporto di copia deludente o una vita sociale povera e noisa. E quasi sempre si tratta di persone che hanno tutte le
Il male è negli occhi di chi guarda. Cercate il bene, la vita vi apparirà migliore
Provateci. Cercate il bene in ciò che ci circonda: avrete una visione completa del tutto, non parziale come chi delle cose coglie soltanto gli aspetti negativi. Avete mai notato come alcune persone, a volte troppe, tendono a vedere tutto nero? Spesso lo facciamo
Crisi di coppia: per salvarsi è importante imparare a comunicare
Secondo le statistiche le coppie sono sempre più in crisi e i divorzi aumentano. Una delle principali cause della crisi di coppia è rappresentata della scarsa capacità di comunicazione tra i partner. Chi fa il mio lavoro sa che il cervello ama la
8 marzo: non è solo mimosa e strep-tease. E’ la festa dell’energia femminile
L’ 8 marzo, dopodomani, il mondo (almeno quello civile) festeggia la Giornata Internazionale della Donna, una giornata per ispirare, onorare e sostenere le conquiste delle donne in tutto il mondo. Alla nostra coach piace essere una donna! Credo che essere nata donna sia
Sei in crisi? I problemi ti assillano? Resta positivo. Parola di coach
Ci sono momenti nella vita in cui i problemi sono talmente tanti da mettere la nostra mente a dura prova. Sia che dipenda dallo stress quotidiano dovuto alle scadenze di lavoro o a un calendario fitto di impegni familiari, o qualcosa di ancora
