Dipendenza da internet e videogiochi: in agguato l’abuso di tecnologia
Dipendenza da internet e videogiochi: arriva nei poliambulatori Cerba HealthCare il primo servizio italiano di prossimità territoriale, per prevenire e affrontare i nuovi disturbi legati all’abuso di tecnologia. Dipendenza da internet e videogiochi: sindrome da iperconnessione Nella nostra vita è comparso il World
Obiettivo benessere: riposarsi e rigenerarsi in Alto Adige
Obiettivo benessere: in molti desiderano riposarsi, rigenerarsi e fare un percorso detox. La gioia dell’occhio rende piacevole ritemprare l’organismo. Ecco quattro proposte, pensate per chi ama le atmosfere alpine. Obiettivo benessere nel cuore dell’Alto Adige L’hotel Winkler ha 5 stelle ed è situato
Infortuni al tendine di Achille: come prevenirli e curarli (nel basket)
Infortuni al tendine di Achille: sono molto frequenti nel basket. Ecco come prevenirli e curarli. La prevenzione, in effetti, inizia a casa. E’ una buona idea scegliere calzature sportive idonee alla conformazione del piede, eseguire esercizi di stretching prima degli allenamenti e rafforzare
Estate e attività fisica: è sempre un abbinamento vincente?
Estate e attività fisica: può essere un abbinamento vincente. Molti non praticano lo sport durante gli altri mesi dell’anno e si muovono soltanto durante la stagione calda. E’ chiaro che non si diventa campioni in una settimana, oppure con un mese di ferie
Estate e fiori di Bach: che fare per affrontare il caldo
Estate e fiori di Bach: caldo, afa, spossatezza, cambio di stagione e fatica accumulata durante l’anno non vi fanno godere appieno della bella stagione? Niente paura, arriva una soluzione naturale dai Fiori di Bach. Estate e fiori di Bach: cambiare atteggiamento Da molti
Esporsi al sole, che meraviglia: ecco come farlo nel modo giusto
Esporsi al sole: come farlo nel modo giusto? Già sabbia e tintarella sono al centro dei pensieri. Il professor Leonardo Celleno, dermatologo e presidente dell’Associazione italiana Dermatologia e Cosmetologia (Aideco), ha in serbo per noi alcuni consigli su come affrontare “il primo sole”.
Piante in ufficio: con esse aumenta la produttività
Piante in ufficio: non soltanto belle. Si tratta di creare un ambiente adatto al lavoro sereno: luce naturale, presenza di piante e studio degli spazi sono utili a ridurre lo stress, incrementare la creatività e migliorare la salute e il benessere dei lavoratori.
Salute delle gambe: i consigli per prevenire fastidi e gonfiore
Salute delle gambe: presto sarà tempo di esporre la silhouette, sulla spiaggia, ai raggi del sole. E’ proprio ora che le gambe si rendono maggiormente visibili: le gonne si accorciano, le calze si eliminano e pelle e muscolatura sono sotto gli occhi di
Pulizia del piumino: tutto quello che c’è da sapere
Pulizia del piumino: è il momento di occuparsene. La bella stagione è finalmente arrivata e con essa un turbinare di luci e colori accesi. Con la calura, è giunto il tempo di togliere dal letto il piumino: ha protetto e coccolato nei mesi
Voglia di vacanze: consigli dal medico per tutte le destinazioni
Voglia di vacanze: l’epoca del bikini si avvicina… per alcuni è già arrivata. In molti stanno incominciando a informarsi, al fine di pianificare un viaggio. I dubbi in argomento sono molti: qualcuno è pronto a rispondere a tutte le domande. Ritorna anche quest’anno
