Saper attendere fa bene. Impara a riempire il tempo di te

Saper attendere fa bene. Impara a riempire il tempo di te

11/12/2017

Natale è vicino, il 3 dicembre ha dato via al periodo dell’Avvento e personalmente ritengo che uno dei significati dell’Avvento sia proprio il saper attendere. Attendere, in questo tempo così impaziente, è purtroppo un’abilità ormai dimenticata. Eppure sono molti i proverbi e i

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Organizzare il proprio tempo per vivere meglio. Prova così

Organizzare il proprio tempo per vivere meglio. Prova così

04/12/2017

Che cos’è il tempo?  Dare una risposta soltanto è impossibile. In parole semplici il tempo è quell’elemento impalpabile che scandisce le nostre giornate, la nostra vita, che ci fa percepire di essere in anticipo o in ritardo, di essere giovani, adulti, anziani. “Il

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Metti giù il telefono: il miglior regalo che puoi fare è la tua presenza

Metti giù il telefono: il miglior regalo che puoi fare è la tua presenza

27/11/2017

Negli ultimi 20 anni stiamo assistendo ad un vero e proprio boom tecnologico che, grazie a strumenti sempre più nuovi e potenziati, ha modificato radicalmente il modo di comunicare tra le persone , una parte molto importante della vita di tutti noi. E se da

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Vuoi essere felice? Impara a dominare la tua scimmia

Vuoi essere felice? Impara a dominare la tua scimmia

20/11/2017

Nella filosofia buddista, la mente umana viene spesso paragonata ad una scimmia. Secondo questa teoria, così come le scimmie saltano da un ramo all’altro e sono sempre agitate, allo stesso modo la mente scimmia salta da un pensiero all’altro e in questo modo

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Abbondanza concreta? Si realizza prima se la progetti in astratto

Abbondanza concreta? Si realizza prima se la progetti in astratto

13/11/2017

Nel mondo della crescita personale si parla tanto di autorealizzazione e di come raggiungerla attraverso la creazione di  un programma mentale adeguato, che non può prescindere dallo sviluppo di una mentalità di abbondanza . Nel suo libro “The 7 Habits of Highly Effective

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Eternamente delusi? Non aspettatevi nulla e vivrete meglio!

Eternamente delusi? Non aspettatevi nulla e vivrete meglio!

06/11/2017

Vi capita spesso di sentirvi delusi dal comportamento delle persone o da situazioni in cui vi trovate? E chissà quante volte avete provato quel senso di frustrazione quando le cose non vanno proprio come avevate pianificato, o come pensavate che andassero? Quando le

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Halloween: indossa una maschera e divertiti. Ma il giorno dopo buttala

Halloween: indossa una maschera e divertiti. Ma il giorno dopo buttala

30/10/2017

Che ci piaccia o no, la notte del 31 ottobre, in tutto il mondo occidentale, si festeggia Halloween: l’unico periodo dell’anno, insieme al Carnevale, in cui è accettato da tutti indossare maschere in pubblico. Ma cosa succede se indossiamo una maschera invisibile tutti

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Stai per sposarti? Non farlo! Prima devi porre 6 domande al partner

Stai per sposarti? Non farlo! Prima devi porre 6 domande al partner

23/10/2017

In questo periodo dell’anno molte coppie stanno pianificando il loro matrimonio fissato per la prossima primavera, la classica stagione delle nozze. E così, tutti presi dall’organizzazione, dall’arredamento della casa alla scelta della lista di nozze, potrebbero dimenticare una cosa importante: pianificare il futuro

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Vuoi la vita che sogni? Inizia a immaginarla e sorridi

Vuoi la vita che sogni? Inizia a immaginarla e sorridi

16/10/2017

Non tutti sono consapevoli del fatto che ciò che diciamo e scriviamo ha un impatto diretto sulla nostra vita. Non a caso, una delle tecniche che usiamo noi life coach, è proprio quella di far fare esercizi scritti. Ma voglio dirvi di più:

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Relazioni difficili ? Adotta il percorso A.R.R.

Relazioni difficili ? Adotta il percorso A.R.R.

08/10/2017

Quando si parla di “relazioni” pensiamo subito al coniuge, al compagno, all’amico, ai figli… ma ci sono altre persone, esterne alla cerchia più intima, con cui siamo in relazione. Andare d’accordo con le persone che popolano la nostra quotidianità è indubbiamente tra le

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