Alimenti 10 e lode. Il Kiwi: verde smeraldo per un frutto prezioso e sano

Alimenti 10 e lode. Il Kiwi: verde smeraldo per un frutto prezioso e sano

17/10/2018

Il kiwi, un frutto praticamente sconosciuto in occidente fino al ‘900 infatti, le origini di questo frutto sono cinesi e proprio i cinesi ne hanno apprezzato le qualità ben dal 1200! La coltivazione di questo frutto è prerogativa dell’occidente infatti, in Cina, il

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Alimenti 10 e lode. La zucca, ingrediente versatile con pochissime calorie

Alimenti 10 e lode. La zucca, ingrediente versatile con pochissime calorie

03/10/2018

Volendo collocare la zucca in un periodo storico e ad una zona di provenienza, anche facendo la più minuziosa ricerca, non riusciremmo ad attribuire una paternità infatti, non è chiaro come questo ortaggio sia giunto sino a noi, abbiamo tracce dagli scritti dei

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Alimenti 10 e lode. La melagrana, frutto porta fortuna e porta benessere

Alimenti 10 e lode. La melagrana, frutto porta fortuna e porta benessere

19/09/2018

L’autunno è alle porte e con lui l’infinità di prodotti che madre natura ci regala! Un turbinio di profumi e colori che stimolano tutti i nostri sensi, l’odore del mosto che arriva dai vigneti, il profumo dell’olio estratto nei frantoi, dai boschi il

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Alimenti 10 e lode. Ceci, cibo dei poveri con grande potere nutritivo

Alimenti 10 e lode. Ceci, cibo dei poveri con grande potere nutritivo

12/09/2018

In ordine di importanza e principi nutritivi, tra i legumi, i ceci vengono al terzo posto dopo fagioli e soia, l’origine è sicuramente asiatica ma da tempo immemore sono coltivati anche in occidente. Gli antichi romani e gli egizi ne facevano già largamente

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Alimenti 10 e lode. Zenzero, la radice delle meraviglie: mai senza

Alimenti 10 e lode. Zenzero, la radice delle meraviglie: mai senza

29/08/2018

Lo zenzero, una pianta antichissima dalle origini asiatiche di cui si consuma la radice, da sempre considerato un ottimo corroborante tanto che, tutti i naturalisti e medici dell’antichità la utilizzavano per ricavarne infusi e pozioni da utilizzare soprattutto per aumentare le prestazioni sessuali

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Dieta ecosostenibile. Ecco perché scegliere i cibi che inquinano di meno

Dieta ecosostenibile. Ecco perché scegliere i cibi che inquinano di meno

24/08/2018

Che il meteorismo delle mucche sia un grande problema dal punto di vista dell’inquinamento, ormai, lo sappiamo tutti e non ci fa neppure più sorridere. Ma è davvero così importante scegliere una dieta ecosostenibile per aiutare il pianeta? E quali sono gli alimenti

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Alimenti 10 e lode  Olio extra vergine d’oliva: davvero unico

Alimenti 10 e lode Olio extra vergine d’oliva: davvero unico

22/08/2018

L’olio extra vergine d’oliva è ottenuto dalla spremitura a freddo delle olive, unico quindi nella famiglia degli oli proprio perché a differenza di tutti gli tipi, l’olio evo (extra vergine di oliva) è estratto da un frutto. L’Ulivo, pianta su cui crescono le

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Alimenti 10 e lode. Peperoncino piccante: morso bollente

Alimenti 10 e lode. Peperoncino piccante: morso bollente

08/08/2018

Il peperoncino piccante, tanto caro ai popoli del Mediterraneo, proviene dal sudamerica e  fu Cristoforo Colombo a introdurla nel vecchio continente nel 1500 dopo la scoperta delle Americhe. Reperti archeologici rinvenuti in Messico e risalenti al 5500 a. C ci danno il primo

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Alimenti 10 e lode. Timo, ottimo in cucina e come rimedio naturale

Alimenti 10 e lode. Timo, ottimo in cucina e come rimedio naturale

01/08/2018

Da secoli il timo è padrone indiscusso, insieme a rosmarino e salvia, del bacino del mediterraneo e arricchisce la flora della macchia mediterranea. 10 buoni motivi per consumare il timo 1 Aiuta i processi digestivi ed è un calmante naturale per i bruciori

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Alimenti 10 e lode. La portulaca, fiore semplice dalle proprietà straordinarie

Alimenti 10 e lode. La portulaca, fiore semplice dalle proprietà straordinarie

10/07/2018

A primo acchito il nome di questa erba potrebbe non risultarci familiare ma se facciamo una ricerca possiamo renderci conto che conosciamo questa pianta dalle infinite proprietà benefiche. E’ un’erba infestante che invade vigne, orti, giardini ed anche i vasi di fiori in

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