Il lavoro ibrido porta i lavoratori a essere più in salute
Da un nuovo studio è emerso che il lavoro ibrido porta i lavoratori a essere più in salute, con più tempo da dedicare all’esercizio fisico, al riposo e a un’alimentazione sana. La ricerca su oltre 2.000 lavoratori in modalità ibrida rivela che, il
Burnout, quando si arriva al limite: significato, cause e sintomi
Burnout è un termine che in italiano può essere tradotto letteralmente con “bruciato” o “esaurito” e che, nel contesto del benessere mentale, indica una sindrome derivante da stress cronico o da una situazione lavorativa logorante dal punto di vista psicofisico. Nel 2019, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha
Praticare gentilezza per espandere crescita e benessere al lavoro
Molti di noi, soprattutto in questo periodo, pensano che il mondo sia un posto poco accogliente, talvolta anche crudele. Siamo stati abituati a credere che si salverà il più aggressivo, il più competitivo, il migliore. Più raro è trovare chi si affida alla
Lavoro: quasi il 40% dei lavoratori italiani sta pensando di cambiarlo
L’Associazione “Ricerca Felicità” rilascia i primi dati 2022 sullo stato di salute della felicità e del benessere dei lavoratori italiani, sia nella dimensione aziendale sia in quella individuale e sociale, fotografando 7 obiettivi d’indagine. Si delinea un’Italia nel complesso più soddisfatta del proprio
Fare un salto di carriera? Ecco 5 consigli degli esperti
Tra i buoni propositi per l’anno nuovo, molte persone inseriscono anche un salto di carriera. Ma né le promozioni né le assunzioni prestigiose possono arrivare da sole: è necessario infatti dimostrare impegno, iniziando fin dalle prime settimane dell’anno a costruire il proprio futuro,
Buone relazioni sul lavoro: aumentano soddisfazione e produttività
Buone relazioni sul lavoro: secondo l’organizzazione Gallup, le persone che hanno semplicemente un buon amico sul posto di lavoro hanno sette volte più probabilità di sentirsi soddisfatte e coinvolte nel processo lavorativo. Gli esseri umani sono naturalmente creature sociali: bramiamo l’amicizia e le
Attività lavorativa: ci rende soddisfatti? Capiamolo insieme
Attività lavorativa: ci rende soddisfatti? Trascorriamo un terzo della nostra vita al lavoro. Per questa ragione è importante chiarire se amiamo ciò che facciamo. Al giorno d’oggi, sono in molti a pensare che avere un lavoro dovrebbe essere già motivo di gratitudine e
Manager in vacanza: riescono davvero ad abbandonarsi al riposo?
Manager in vacanza: riescono davvero ad abbandonarsi al riposo? Il lavoro è un meccanismo che capta colui che se ne occupa: sfuggire è non è facile. Nel lavoro manageriale, in particolare, è difficile staccare la spina. Manager in vacanza: paura del vuoto Roberto
Equilibrio tra vita e lavoro: Come raggiungerlo e godersi l’estate
Equilibrio tra vita e lavoro: come raggiungerlo? Ci sono tante cose che possiamo fare per goderci l’estate e, magari, scoprire di essere più produttivi e felici che mai. Equilibrio tra vita e lavoro: in estate lavorare è sempre più difficile Se è vero
Pausa dal lavoro: ecco perché ne abbiamo bisogno
Pausa dal lavoro: è necessaria. E’ utilissimo lasciare che gli impegni sbiadiscano per qualche tempo, in favore di attività rilassanti e divertenti. “Di tanto in tanto è bene fare una pausa nella nostra ricerca della felicità ed essere semplicemente felici”. (Guillame Apollinaire) Abbiamo
