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Silvia Finazzi

Silvia Finazzi
Giornalista freelance dal 2001, giornalista professionista dal 2008, web writer e copywriter dal 2010, scrive principalmente di salute, medicina, attualità, benessere, tecniche naturali, alimentazione, psicologia e maternità. Attualmente, è caporedattore del free press Io Bimbo Magazine, collabora con il sito www.bimbisaniebelli.it, il magazine www.modaacolazione.com, il settimanale Viversani&belli e il mensile Come Stai. Inoltre, svolge attività di web writer, content editor e copywriter per diverse aziende. Ha scritto diversi libri e volumi e ha vinto quattro premi giornalistici.

In moto senza rischi

Rischi moto

È un mezzo di trasporto, ma anche un hobby e uno stile di vita che appassiona sempre più italiani. In effetti, la moto ha un fascino davvero particolare. Ma non è esente da pericoli, al contrario. Per tutelarsi, è importante difendere in maniera specifica ogni area del corpo. Ecco come. ...

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Pressione arteriosa: quali sono i valori corretti?

I valori della pressione arteriosa

Insieme al colesterolo, alla glicemia e all’emocromo, la pressione arteriosa è uno di quei parametri da controllare con una certa frequenza. Infatti, è indicativa dello stato di salute dell’organismo. 
In particolare, occorre fare attenzione quando i valori aumentano troppo rispetto alle soglie ideali, perché innalzano il rischio delle malattie cardiocircolatorie, ...

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Calcoli ai reni: che cosa mangiare

Calcoli ai reni

Una delle problematiche più comuni dell’apparato urinario è rappresentata dai calcoli ai reni, ossia aggregati di varie sostanze, come colesterolo, acidi, fosfati di calcio, che arrivano in gran parte dall’alimentazione. Ecco perché fare attenzione a cosa si porta in tavola è essenziale. Che cosa sono i calcoli ai reni I ...

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La carbossiterapia è indicata anche per il viso

carbossiterapia

È usata da anni per stimolare la circolazione e combattere la cellulite. Recentemente, si è scoperto che la carbossiterapia può avere un’altra valenza: aiuta a ringiovanire il volto, migliorandone la luminosità e la compattezza. Il tutto in pochi minuti, senza provocare dolore o fastidio. Iniezioni di anidride carbonica La carbossiterapia ...

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Curare l’ipocondria è possibile

Ipocondria

C’è chi non si cura affatto della propria salute e chi ne è ossessionato. Nessuno dei due atteggiamenti è corretto. Se il primo può favorire la comparsa di varie malattie, il secondo crea profondi disagi psicologici. L’ipocondria, infatti, può arrivare a compromettere la qualità di vita. Superarla però non è ...

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La dieta ideale contro la gotta

La dieta in caso di gotta

In passato ha colpito personaggi celebri, da Giulio Cesare ad Alessandro Magno, da Voltaire a Newton, da Darwin a Leonardo. Oggi molti la considerano una malattia dimenticata. Invece, la gotta non solo non è scomparsa, ma è addirittura in aumento. Colpa, soprattutto, dell’invecchiamento della popolazione, del cambiamento degli stili di ...

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Cause e rimedi dell’insonnia estiva

Rimedi contro l'insonnia estiva

Sarebbero almeno 20 milioni gli italiani che in estate soffrono d’insonnia. In effetti, le alte temperature disturbano il sonno. Ma la colpa non è solamente del caldo. Ecco quali sono gli altri responsabili delle notti agitate e le soluzioni per tornare ad avere sonni tranquilli. Il ruolo del caldo e ...

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Per trattare la scoliosi via libera agli esercizi e non solo

Rimedi contro la scoliosi

È una malattia abbastanza diffusa, di cui tutti hanno sentito parlare, spesso anche in più di un’occasione. Eppure, per certi versi, la scoliosi è ancora un territorio inesplorato. Pochi, infatti, sanno come va affrontata. Che cos’è la scoliosi Per scoliosi si intende una deformità della colonna vertebrale. In pratica, in ...

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Palpitazioni notturne: la colpa non è sempre dell’ansia

Palpitazioni notturne

Il cuore ha un ottimo senso del tempo. Tuttavia, in alcuni casi può succedere che si verifichino irregolarità della frequenza o del ritmo del battito cardiaco. Le più frequenti sono le accelerazioni, che suscitano la sensazione di avere il cuore “in gola”. In particolare, sono comuni le palpitazioni notturne, che ...

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