Alimenti 10 e lode. Verga d’oro: utile anche per cicatrizzare le ferite

Alimenti 10 e lode. Verga d’oro: utile anche per cicatrizzare le ferite

18/09/2019

Verga d’oro: è un’erba spontanea tipica delle zone collinari e montuose europee e italiane, ma anche di Asia e Nord America. Il nome botanico di questa pianta è Solidago virgaurea, nome attribuitole dagli antichi Romani. Questi ultimi l’hanno chiamata così per via delle

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Alimenti 10 e lode. Il mais vuol dire polenta: ecco il cibo delle masse

Alimenti 10 e lode. Il mais vuol dire polenta: ecco il cibo delle masse

04/09/2019

Il mais: se rammenta le serate d’autunno, caratterizzate dalla classica polenta, non può prescindere dai dettagli della sua storia.  Si tratta di un cereale proveniente dal continente americano e più precisamente dell’America centrale. Deve il suo nome proprio alle popolazioni Maya, che lo

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Alimenti 10 e lode. I pinoli: energizzanti e fonte di buonumore

Alimenti 10 e lode. I pinoli: energizzanti e fonte di buonumore

21/08/2019

I pinoli sono i semi della pianta di pino e sono contenuti naturalmente all’interno di un frutto, la pigna. Essa, al fine di maturare, ha bisogno di ben tre anni. In alimentazione, possiamo inserire i pinoli nel gruppo della frutta secca, ma a

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Alimenti 10 e lode. Melanzana: da amare, in parmigiana o caponata

Alimenti 10 e lode. Melanzana: da amare, in parmigiana o caponata

31/07/2019

Melanzana: la sua provenienza sembrerebbe attribuibile all’area dell’Asia, in particolare da Cina e India, dove veniva consumata molto speziata, sia fresca che conservata. Arrivata in Europa e in Italia soltanto intorno al 1200 d. C., con le dominazioni arabe in Sicilia, era praticamente

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Alimenti 10 e lode. Il tartufo: meraviglia misteriosa dal sapore inconfondibile

Alimenti 10 e lode. Il tartufo: meraviglia misteriosa dal sapore inconfondibile

24/07/2019

Il tartufo: è una meraviglia misteriosa, appartenente al genere Tuber. Parliamo del fungo sotterraneo che in antichità era addirittura considerato un animale, nonché cibo per diavolo e streghe. Il suo profumo intenso e il sapore forte lo hanno reso un protagonista in cucina

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Alimenti 10 e lode. More: bacche spontanee dal sapore di bosco

Alimenti 10 e lode. More: bacche spontanee dal sapore di bosco

17/07/2019

More: sono “falsi frutti” spontanei, originari dell’Africa meridionale. Sono presenti sulla Terra sin dall’alba dei tempi. Il rovo, la pianta che le origina, cresce praticamente ovunque e nelle condizioni più estreme, tanto da essere temuto dai contadini, che lo considerano un infestante capace

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Alimenti 10 e lode. Menta: anche contro le punture d’insetto

Alimenti 10 e lode. Menta: anche contro le punture d’insetto

12/06/2019

Menta: è sicuramente l’erba aromatica più fresca di tutte. Il suo odore è inconfondibile e in cucina dona freschezza e particolarità a piatti poveri della tradizione contadina. È tipica delle zone temperate, quindi nel bacino del Mediterraneo trova il suo habitat ideale, ma

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Alghe marine: ecco quelle che riducono la glicemia nel sangue

Alghe marine: ecco quelle che riducono la glicemia nel sangue

06/06/2019

Alghe marine: possono essere una risorsa. Due di esse, in particolare, riducono i valori della glicemia nel sangue. Sono il 6% i cittadini italiani che soffrono di ridotta tolleranza glucidica. Tale condizione aumenta di quattro volte il rischio di sviluppare il diabete di

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Alimenti 10 e lode. Semi di papavero per arricchire pani e insalate

Alimenti 10 e lode. Semi di papavero per arricchire pani e insalate

05/06/2019

Semi di papavero: compaiono sempre più spesso nelle pietanze. Originario dell’Asia minore, il papavero è del resto una pianta spontanea che accompagna l’uomo da millenni, conosciuta e apprezzata già dagli antichi Egizi, dai Greci e dai Romani. Questi ultimi raffiguravano la dea Ceres

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Il tè verde: ecco perché consumare questo elisir di lunga vita

Il tè verde: ecco perché consumare questo elisir di lunga vita

16/05/2019

Il tè verde: un elisir di lunga vita. Esso appartiene alla famiglia delle Theaceae. E’ originario della parte continentale del Sud e del Sudest Asiatico, ma oggi è coltivato in tutto il mondo, soprattutto nelle zone a clima tropicale. Il tè verde: un

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