Sinergologia: come leggere il linguaggio del corpo
Si chiama sinergologia (da ‘sun’ – insieme – ‘ergo’ – attivi – e ‘logos’ – nel discorso) è una disciplina che studia il linguaggio non verbale delle persone, tutto ciò che esse esprimono (emozioni, pensieri e desideri) al di là delle parole. E’
Ansia da prestazione: il 50% degli italiani teme di non farcela
Ansia da prestazione, paura di non essere all’altezza durante un rapporto sessuale, più in generale, paura di deludere le donne a letto. Un uomo italiano su due soffre di ansia da prestazione, almeno una volta nella vita. E circa il 30 per cento
Depressi? Tutta colpa del senso di colpa
Lo studio del cervello da ragione a Sigmund Freud: la depressione spesso è legata a doppio filo a un esagerato senso di colpa. La conferma viene da una ricerca condotta da neuropsichiatri britannici di Manchester. Gli studiosi hanno tenuto sotto osservazione il cervello
Sindrome da Fatica Cronica, aumentano i casi di suicidio
Uno studio recentemente pubblicato sulla rivista scientifica internazionale The Lancet dimostra che la Sindrome da Fatica Cronica non incrementa il numero di mrti da tumore o da malattie cardiovascolari. Aumenta però il suicidio. La ricerca ha preso in esame 2.147 casi nell’area di
Padri separati e figli: quali problemi e come risolverli
In Italia la maggior parte delle separazioni e dei divorzi hanno riguardato coppie con figli avuti durante il matrimonio. Quasi la metà delle separazioni e più di un terzo dei divorzi ha coinvolto coppie con almeno un figlio minore di 18 anni. Nella
Curare l’ansia con la terapia cognitivo comportamentale
Curare l’ansia, quella brutta reazione psicofisica che fa stare male, impedisce la concentrazione, che comporta, a lungo andare di problemi ben più gravi, che porta squilibrio anche nelle relazioni sociali e affettive. Eppure l’ansia è necessaria, perché mette in allarme contro minacce e
Forma depressiva. Non una, ma centomila malattie
Con 350 milioni di persone che si ammalano ogni anno nel mondo, la depressione è di gran lunga la malattia più diffusa del pianeta. Un numero davvero impressionante, se pensiamo che è superiore all’intera popolazione degli Stati Uniti. In più la depressione è
Sindrome depressiva, per vincerla i farmaci non bastano
A volte si è un po’ tristi. A volte ci si può sentire anche angosciati. Poi tutto passa da sé, poiché sono condizioni abbastanza normali e talvolta cicliche in una normale esistenza umana. Specie quando queste sensazioni, questo modo di sentire le varie
Quando finisce un amore, scatta la difesa
Quando finisce un amore, ma anche il tradimento di un amico, un esame non superato, la paura di perdere il lavoro e qualsiasi altro evento traumatico, provocano stati d’ansia e di stress, talvolta molto profondi. Come ci difendiamo da questi? Attraverso i meccanismi
Nonni baby sitter. Perfetti con qualche limite
Sembrerebbe una frase fatta, in fondo un po’ banale, ma questa affermazione viene dalla SIPPS, Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale. Una indagine Eurispes, infatti, ci rende la figura del nonno nel modo esatto in cui viene rappresentato dai bambini tra i
