Bullismo e cyberbullismo: il 10% delle vittime tenta il suicidio
Il bullismo tra ragazzi è un fenomeno antico e tristemente sottovalutato: prima di internet avveniva tra i banchi di scuola, in palestra, al campetto di quartiere, tutt’al più in oratorio. Con l’utilizzo delle nuove tecnologie e soprattutto del social network anche da parte
Il successo nasce sempre da un sogno. Chiudi gli occhi e inizia adesso
Quante volte abbiamo inseguito un sogno senza poi riuscire a realizzarlo? Per la maggioranza delle persone i sogni rimangono tali perché si convincono che gli ostacoli, reali o presunti, che dovranno affrontare saranno tali da non permettere la realizzazione dell’impresa. Così, si finisce
Vivi sempre sotto pressione? Lo stress cronico mette a rischio la salute
Lo stress cronico provoca “caos” nel corpo, non solo nella mente. A confermarlo è un numero sempre più ampio di ricerche scientifiche. Gli studi mirati, che indagano sugli effetti fisici di una prolungata pressione psicologica, sono molti. E uno dei più recenti ha
Contraccezione estiva: l’amore si scatena, ma a volte fa brutti scherzi
Esiste una contraccezione estiva? Sì, è quella pensata proprio per questa stagione dell’anno perché l’amore non va in vacanza, anzi, l’estate è un momento magico per la sessualità. Lasciamo a casa gli impegni professionali, lo studio, le preoccupazioni grandi e piccole e ci
Attrazione sessuale? Si mantiene inalterata con un fiore
Agosto moglie mia non ti conosco. Così recita un vecchio proverbio che naturalmente laveva anche al contrario. Uomini e donne si tradiscono da sempre, qualche volta si perdonano, qualche volta la coppia scoppia. Ma uno degli obiettivi che ci poniamo tutti, quando iniziamo
Dai! Spegni il telefonino, butta il tablet. Facciamo l’amore
Un tempo si incalzava il partner dicendo: “Spegni la luce e facciamo l’amore”. Oggi le cose sono un po’ cambiate, ma la sostanza è rimasta quella. Sessuologi e sociologi sono tutti d’accordo: lasciamo tablet e smartphon esul comodino e facciamo l’amore. Dopo l’esortazione
Autostima. Come farla crescere e il test per misurarla
Il miglior modo per affrontare le sfide di ogni giorno, anche le più difficili? Crederci. Perché quando abbiamo autostima tutto è a portata di mano, anche gli obiettivi più ambiziosi. Del resto, se non abbiamo fiducia nelle nostre capacità, come possiamo credere che
Parli da solo? Tranquillo non sei matto
Che fai? Parli da solo? A chi non è mai capitato di farsi beccare nel bel mezzo di una discussione senza interlocutore? Le persone che parlano da sole sono la maggioranza. Le incontri sull’autobus, per strada, al lavoro, non indossano auricolari che potrebbero
Anoressia sessuale, prima si affronta e prima si risolve
L’ anoressia sessuale è una piaga della società moderna: i nostri nonni probabilmente avevano il problema inverso: tenere a fren le voglie. La mancanza di appetito sessuale in fondo è una situazione plausibile in un rapporto di coppia e nel corso d’una esistenza
Shopping mania: è l’ olfatto che ti fa spendere
L’olfatto è un senso strettamente legato al nostro istinto di sopravvivenza, in natura. Per questo influenza inconsciamente molte delle nostre scelte. L’odore influisce, per esempio, sulla maggior parte delle nostre decisioni che riguardano l’ambiente: un cattivo odore ci fa uscire da una stanza
