Alimenti 10 e lode. Banana: il frutto diffuso che fa bene ai muscoli

Alimenti 10 e lode. Banana: il frutto diffuso che fa bene ai muscoli

22/05/2019

Banana: è il frutto più diffuso al mondo dopo la mela. Originaria del Madagascar e dell’Uganda, era conosciuta nell’antichità sia dai Greci, sia dai Romani. Alessandro Magno ne narrò l’infinita dolcezza e il sapore eccezionale, tornando dal suo viaggio in India. Per arrivare

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Alimenti 10 e lode. Nocciole: molta energia in piccole quantità

Alimenti 10 e lode. Nocciole: molta energia in piccole quantità

15/05/2019

Nocciole: nutrienti e misteriose. Il nocciolo e i suoi frutti sono noti per le proprietà benefiche sin dall’antichità. Greci e Romani erano soliti consumare le nocciole sia crude, sia tostate. Queste due grandi civiltà avevano già intuito l’alto potere nutritivo di questo frutto,

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Produzioni casearie trentine: scoperti batteri benefici nei formaggi

Produzioni casearie trentine: scoperti batteri benefici nei formaggi

10/05/2019

Produzioni casearie trentine: uno studio recente mette in risalto la presenza di batteri benefici. Il formaggio, come è noto, è salutare se assunto nell’ambito di un’alimentazione bilanciata, nelle giuste quantità. In questo caso, esiste una certificazione in più: l’alimento avrebbe un effetto anche

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Alimenti 10 e lode. Tradizione: originalità nel piatto

Alimenti 10 e lode. Tradizione: originalità nel piatto

08/05/2019

Tradizione: può essere definita come alimento? In senso pratico non lo è ma, pensandoci bene e analizzando ogni suo aspetto, ci rendiamo conto di come i piatti tipici delle nostre regioni — quelli tramandati dai nostri avi e presenti in famiglia da secoli,

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Alimenti 10 e lode. Ortica, pungente ma medicamentosa

Alimenti 10 e lode. Ortica, pungente ma medicamentosa

01/05/2019

Una pianta davvero speciale a cui non siamo abituati a pensare in modo positivo probabilmente per il suo effetto ‘’urticante’’. L’ortica è un’erba spontanea che disponibile nel periodo primaverile ed è tra le piante con le più alte quantità di principi attivi e

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Alimenti 10 e lode. Tamarindo, da bere e da mangiare, per star bene

Alimenti 10 e lode. Tamarindo, da bere e da mangiare, per star bene

24/04/2019

La pianta di tamarindo non è molto conosciuta in Europa e in Italia, tanto più il suo frutto omonimo. E’ una pianta originaria del Sud Africa me molto presente anche in Sud America e Asia, conosciuto e apprezzato in questa parte del mondo

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Il mondo del gelato: degustazione sensoriale del gelato artigianale

Il mondo del gelato: degustazione sensoriale del gelato artigianale

19/04/2019

Il mondo del gelato: tornano i colori dei coni tra le mani dei golosi. E’ in corso, per gli amanti dei mille gusti, il primo tour nazionale di degustazione sensoriale del gelato artigianale. Il prossimo appuntamento è a Marotta, in provincia di Pesaro

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Alimenti 10 e lode. Rilassarsi mangiando ravanelli

Alimenti 10 e lode. Rilassarsi mangiando ravanelli

17/04/2019

Ravanelli: sono gustosi e rasserenano. La pianta appartiene alla famiglia delle brassicacee ed è originaria dell’Asia. I ravanelli erano conosciuti già dagli antichi Egizi, che li consumavano crudi in abbinamento all’aglio. I Romani li mangiavano perché avevano scoperto che miglioravano il sonno (oggi

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La dieta che ti modella: come recuperare proporzioni perfette

La dieta che ti modella: come recuperare proporzioni perfette

15/04/2019

La dieta che ti modella: quando si accumulano i chili di troppo, il fatto di riprendere le proporzioni armoniose di un corpo umano che si avvicini ai canoni della bellezza è il primo imperativo. Il fine è essere gradevoli per se stessi, davanti

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Alimenti 10 e lode. Gustare il carciofo Moretto di Brisighella

Alimenti 10 e lode. Gustare il carciofo Moretto di Brisighella

10/04/2019

Moretto di Brisighella: è un carciofo che nel corso dei secoli non ha subito miglioramenti genetici. Storicamente il carciofo è presente già dai tempi dei Greci e degli Egizi, che lo impiegavano per scopi medici e non in cucina. Le proprietà officinali di

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