Battere la noia in amore: 4 piccole idee per sorprendere il partner
Spesso l’elemento che più insidia una relazione e la vivacità che la contraddistingue è la noia in amore. Mantenere vivo il proprio rapporto di coppia è alla base di un sentimento senza età che attraversa gli anni passando per tutte le 5 fasi
Balbuzie: non solo disturbo della voce ma anche stigma sociale
Sensibilizzare sulla balbuzie e sui disturbi legati alla voce: l’Associazione Vivavoce, creata per dare supporto a chi soffre o ha sofferto a causa di difficoltà legate alla comunicazione, punta i riflettori su questo problema ancora molto sottovalutato nonostante la portata che ha nel vissuto
Benessere mentale: le abitudini alimentari a beneficio della psiche
Mens sana in corpore sano: è da duemila anni che ci ricordano come l’equilibrio della mente e quello del corpo debbano viaggiare nella stessa direzione, eppure continuiamo a dimenticare che quello che mangiamo ha un impatto concreto sulla nostra salute e sul nostro
Praticare gentilezza per espandere crescita e benessere al lavoro
Molti di noi, soprattutto in questo periodo, pensano che il mondo sia un posto poco accogliente, talvolta anche crudele. Siamo stati abituati a credere che si salverà il più aggressivo, il più competitivo, il migliore. Più raro è trovare chi si affida alla
Adolescenza e salute mentale: gli incubi che vivono i giovani
Oltre il 40% dei giovani tra i 13 e i 19 anni afferma di sentirsi, spesso o qualche volta, particolarmente ansioso o impaurito. Sono i risultati della sezione incentrata sugli aspetti psicologici e psichici dell’indagine sociologica nazionale “Adolescenza, tra speranze e timori”. L’indagine
Olimpiadi: come trasformare il sogno in realtà
Quali attributi rendono un atleta degno di partecipare alle Olimpiadi? Cosa distingue un buon atleta, da uno che eccelle al punto da partecipare alla massima competizione sportiva? Si potrebbe erroneamente pensare che un atleta professionista sia abile solo nel compiere un gesto sportivo.
Yoga della Risata: il progetto che allena le donne alla felicità
Ridere fa bene, fa bene a tutti: ancora di più a chi deve trovare le risorse migliori per affrontare il percorso della malattia e recuperare un atteggiamento positivo nei confronti della vita e soprattutto di se stessi. Proprio con questo obiettivo, Le Perle
Il narcisismo è davvero un difetto?
Quante volte avete sentito parlare di narcisismo? “Quello è un narcisista manipolatore!”. “Meno male che è finita la relazione con lei, era solo una narcisista”. “Il mio datore di lavoro è un despota, un vero e proprio esempio di narcisista patologico” Sono sicuro
Donne e lavoro: il 55% è stata vittima di molestie o discriminazioni
Molestie, discriminazioni e stereotipi: in Italia la condizione delle donne sul posto di lavoro è sottoposta quotidianamente a episodi inaccettabili. Un report di Fondazione Libellula ha indagato l’esperienza e la frequenza di situazioni di violenza verbale e fisica coinvolgendo oltre 4mila donne con
Il caldo aumenta l’aggressività? La spiegazione dello psichiatra
Più luce, belle giornate di sole da trascorrere all’aperto, vacanze, più occasioni sociali. L’estate è un periodo connotato positivamente e associato a emozioni piacevoli, a una maggior leggerezza e allegria. Molti amano il caldo perché significa abiti più leggeri, uscite, mare. D’altra parte, quando il
