Antidepressivi: funzionano? La differenza rispetto al placebo
Antidepressivi: funzionano? I ricercatori si sono soffermati sulla differenza rispetto al placebo: in un ambito nel quale la suggestione ha un suo valore. Secondo il primo studio, pubblicato nel 2008 da Irving Kirsch, direttore associato del programma sugli studi di Placebo e docente
Psicologi: creare interesse nei confronti della diagnosi
Psicologi: bisogna creare interesse nei confronti della diagnosi, anche dal loro punto di vista. Psicologi: interesse rispetto alla diagnosi Vittorio Lingiardi, psichiatra e psicoanalista, professore ordinario di Psicologia dinamica di La Sapienza Università di Roma si è rivolto alla Dire esponendo questi concetti:
Essere emotivamente maturi: una scelta, anche a vent’anni
Essere emotivamente maturi: quando lo siamo? La maturità emotiva è una scelta, anche a vent’anni. Che cos’è la maturità emotiva? E’ forse l’aspetto più importante nelle relazioni, la serie di competenze fondamentali sulle quali lavorare per ottenere grandi risultati e avere una vita
La paura dell’abbandono: contrastarla e rivendicare il proprio potere
La paura dell’abbandono: chi la vive da qualche parte, lungo la strada, di fatto ha abbandonato se stesso. Le persone che nelle relazioni hanno sperimentato l’abbandono si sentono tutt’altro che sicure di sé: si sentono perse, indesiderate, scartate, insignificanti e indifese. L’abbandono è, infatti,
Bassa autostima: le ragioni che la muovono e che fare per combatterla
Bassa autostima: da dove nasce? Come appare chiaro, è caratterizzata da una mancanza di fiducia e da una sensazione di malessere rivolta a se stessi. Le persone con scarsa autostima spesso si sentono non amabili, goffe e inadeguate. Avere una bassa autostima, con conseguente
Mens sana in corpore sano: il vero significato della parola “salute”
Mens sana in corpore sano: sapienza degli antichi, che si perpetua anche oggi. Apprezziamo tutti la buona salute e, credo, desideriamo tutti avere un corpo e una mente sani. Tuttavia, per quanto molti prestino sempre più attenzione al proprio benessere, troppe persone ancora
Persone molto sensibili: sono proprio come diamanti grezzi
Persone molto sensibili: possono avere sensazioni meravigliose e cadere nell’ignoto senza difesa. Come si fanno spazio nella vita? “Essere molto sensibili è un talento. Non parliamo di una patologia, ma di una caratteristica: l’alta sensibilità non deve essere discussa, ma apprezzata. Si tratta
Il corpo si può ascoltare: che cosa significa esattamente?
Il corpo si può ascoltare: sì, ma come? E’ capitato a tutti di sentirsi dire, prima o poi, “ascolta il tuo corpo”. Ma che cosa significa esattamente? Come è possibile ascoltare il proprio corpo e captarne i messaggi? Il corpo si può ascoltare:
Energia positiva: come crearla per ottenere piacevoli cambiamenti
Energia positiva: le cose che diciamo, pensiamo e facciamo creano un’energia che si riflette sugli altri e sui noi stessi. Tutti abbiamo conosciuto persone “solari”: quelle che irradiano positività e buon umore, ovunque si trovino. Sono persone ottimiste, che attraggono naturalmente gli altri
Paura di non farcela: cambiare con esperienze emozionali correttive
Paura di non farcela? Può cogliere quando si risponde ai quesiti che quotidianamente la vita propone, oppure di fronte a una scelta epocale, che può cambiare il corso dell’esistenza. Oggi si può muovere contro questo stato di cose. La razionalità ci blocca di
