Famiglie felici: che cos’hanno in comune tra loro? Che cosa cementa alla perfezione un’unione tra più persone che condividono il destino sotto lo stesso tetto? Scopriamo la regola delle 5 C per costruire la felicità in famiglia. Famiglie felici: che cosa desiderate di più per i vostri figli? Se domandiamo …
Leggi di piùPermettetevi il lusso di essere vulnerabili. Sarete anche più felici
Che cosa vuol dire essere vulnerabili? Proviamo a rispondere con un esempio. Facciamo finta che, dopo aver letto i benefici del ballo, decidiamo di iscriverci a un corso di danze latino americane. Arriva il giorno della prima lezione, siamo carichi ed entusiasti ma, appena arriviamo in palestra, vediamo altri allievi …
Leggi di piùPassione nella nostra vita: ci esalta e ci coinvolge (ecco lo scopo)
Passione nella nostra vita: a che cosa serve? Vivere appassionatamente è un’arte. Personalmente credo che qualsiasi tipo di successo, di affermazione personale, sia naturalmente collegata a un’importante componente di passione. A un impeto, a qualcosa che capta la nostra attenzione e la fa propria. Se chiediamo alle persone di successo …
Leggi di piùSogni: che cosa ci impedisce davvero di realizzarli?
Sogni: “Non sempre si realizzano, è vero. Ma non perché siano troppo grandi o impossibili. Perché si smette di crederci”, come afferma Martin Luther King. Sogni: sono in gran parte perfettamente raggiungibili Tutti abbiamo sogni, desideri, obiettivi. E’ nella natura umana, e, contrariamente a quanto possiamo pensare, la maggior parte …
Leggi di piùPiccole cose: minuzie ripetute che possono cambiare la nostra vita
Piccole cose: hanno una grandezza impensata. Se applicate in modo coerente e per lunghi periodi, hanno la capacità di cambiarci la vita. I colibrì sono di esempio: gli uccelli dal rapidissimo battito alare sono i più piccoli al mondo. “Piccola goccia però purezza assoluta” (Callimaco) Per molti di noi è …
Leggi di piùPotere della decisione: come avere il controllo della propria vita
Potere della decisione: come sfruttarlo, al fine di avere il controllo della propria vita? Può diventare dannoso il fatto di non decidere e procrastinare. Potere della decisione: come risparmiare energia mentale Steve Jobs per anni ha mantenuto lo stesso stile di abbigliamento per andare al lavoro: maglia dolcevita di colore …
Leggi di piùAutostima sana: è sufficiente al fine di raggiungere la felicità?
Autostima sana: è la chiave della felicità? Credere in se stessi è sufficiente, al fine di vivere felicemente? Prima di rispondere a queste domande, prendiamo in considerazione insieme le similitudini tra autostima e felicità. Autostima sana: la felicità nasce interiormente Per quanto possa sembrare strano ad alcuni, sia l’autostima, sia …
Leggi di piùLa creatività: usare l’immaginazione per sviluppare idee originali
La creatività: perché è tanto importante? Viviamo in un’epoca in cui il nostro “lifestyle” ci obbliga a tenere ritmi spaventosi, a vivere spesso con il pilota automatico, per riuscire a stare dietro a tutta una serie di compiti, doveri, impegni, imposti dalla società occidentale. Il risultato è che, soltanto in …
Leggi di piùLeadership: si può rendere equilibrata con le qualità femminili
Leadership: si può rendere equilibrata, con le qualità femminili. L’8 marzo si avvicina: impariamo a integrare nel contesto uno stile di supremazia e autorevolezza in rosa. Stiamo vivendo un momento storico davvero unico: sempre più (ma non ancora abbastanza) le donne stanno finalmente assumendo posizioni di potere nella nostra società. …
Leggi di piùRelazione d’amore magica? Verificalo con questo test
Relazione d’amore: verifichiamo se la nostra è “magica”. Riuscire a costruire una relazione di coppia di successo, si sa, è spesso una delle cose più difficili da fare. Quando due persone entrano in relazione, avviene l’incontro di due mondi, di due background differenti: spesso i partner hanno origini, idee, convinzioni …
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