Vuoi essere felice? Impara a dominare la tua scimmia
Nella filosofia buddista, la mente umana viene spesso paragonata ad una scimmia. Secondo questa teoria, così come le scimmie saltano da un ramo all’altro e sono sempre agitate, allo stesso modo la mente scimmia salta da un pensiero all’altro e in questo modo
Abbondanza concreta? Si realizza prima se la progetti in astratto
Nel mondo della crescita personale si parla tanto di autorealizzazione e di come raggiungerla attraverso la creazione di un programma mentale adeguato, che non può prescindere dallo sviluppo di una mentalità di abbondanza . Nel suo libro “The 7 Habits of Highly Effective
Eternamente delusi? Non aspettatevi nulla e vivrete meglio!
Vi capita spesso di sentirvi delusi dal comportamento delle persone o da situazioni in cui vi trovate? E chissà quante volte avete provato quel senso di frustrazione quando le cose non vanno proprio come avevate pianificato, o come pensavate che andassero? Quando le
Halloween: indossa una maschera e divertiti. Ma il giorno dopo buttala
Che ci piaccia o no, la notte del 31 ottobre, in tutto il mondo occidentale, si festeggia Halloween: l’unico periodo dell’anno, insieme al Carnevale, in cui è accettato da tutti indossare maschere in pubblico. Ma cosa succede se indossiamo una maschera invisibile tutti
Stai per sposarti? Non farlo! Prima devi porre 6 domande al partner
In questo periodo dell’anno molte coppie stanno pianificando il loro matrimonio fissato per la prossima primavera, la classica stagione delle nozze. E così, tutti presi dall’organizzazione, dall’arredamento della casa alla scelta della lista di nozze, potrebbero dimenticare una cosa importante: pianificare il futuro
Vuoi la vita che sogni? Inizia a immaginarla e sorridi
Non tutti sono consapevoli del fatto che ciò che diciamo e scriviamo ha un impatto diretto sulla nostra vita. Non a caso, una delle tecniche che usiamo noi life coach, è proprio quella di far fare esercizi scritti. Ma voglio dirvi di più:
Carisma: come scoprire ed esercitare il proprio ascendente
Carisma: è la “Capacità di esercitare, grazie a doti intellettuali o fascino personale, un forte ascendente sugli altri e di assumere la funzione di guida, di capo”. Se si scopre dentro di sé la nota affascinante, capace di captare l’attenzione dei nostri simili,
Relazioni difficili ? Adotta il percorso A.R.R.
Quando si parla di “relazioni” pensiamo subito al coniuge, al compagno, all’amico, ai figli… ma ci sono altre persone, esterne alla cerchia più intima, con cui siamo in relazione. Andare d’accordo con le persone che popolano la nostra quotidianità è indubbiamente tra le
Radiofrequenza al femminile. Se sotto le lenzuola l’amore ti fa soffrire
E’ ufficialmente riconosciuto da tutte le associazioni scientifiche che il benessere sessuale, cioè una sana sessualità di coppia, sono valori che contribuiscono a caratterizzare la qualità della vita al pari della salute, del reddito, della qualità dell’ambiente in cui si vive e molto
Accettare le cose che la vita ci impone non è sempre facile. Prova così
Ultimamente sto lavorando molto sul concetto di accettazione. Che cosa vuoi dure accettare le cose per come la vita a volte ci impone? Certo non vuol subire passivamente ciò che non ci piace e vorremmo davvero cambiare. A volte però siamo osservatori della
