Alimenti 10 e lode. Banana: il frutto diffuso che fa bene ai muscoli
Banana: è il frutto più diffuso al mondo dopo la mela. Originaria del Madagascar e dell’Uganda, era conosciuta nell’antichità sia dai Greci, sia dai Romani. Alessandro Magno ne narrò l’infinita dolcezza e il sapore eccezionale, tornando dal suo viaggio in India. Per arrivare
Alimentazione e gravidanza: il sano sviluppo dell’embrione
Alimentazione e gravidanza: il sano sviluppo dell’embrione è l’obiettivo di tutte le future mamme. Gravidanza e allattamento, del resto, costituiscono le basi dello sviluppo umano. L’Istituto valenciano di infertilità (Ivi), prima istituzione medica in Spagna completamente specializzata nella riproduzione umana, offre alcuni consigli
Alimenti 10 e lode. Ortica, pungente ma medicamentosa
Una pianta davvero speciale a cui non siamo abituati a pensare in modo positivo probabilmente per il suo effetto ‘’urticante’’. L’ortica è un’erba spontanea che disponibile nel periodo primaverile ed è tra le piante con le più alte quantità di principi attivi e
Gli allergici possono mangiare sicuri anche fuori casa con una app
C’è una novità che farà felici gli allergici a tavola: si chiama AllerGenIO ed è una piattaforma digitale che identifica gli allergeni alimentari in oltre 18.000 ingredienti validati scientificamente, e che ha stipulato una partnership commerciale con Nexi. L’alleanza tra la piattaforma AllerGenIO
Alimenti 10 e lode. Tamarindo, da bere e da mangiare, per star bene
La pianta di tamarindo non è molto conosciuta in Europa e in Italia, tanto più il suo frutto omonimo. E’ una pianta originaria del Sud Africa me molto presente anche in Sud America e Asia, conosciuto e apprezzato in questa parte del mondo
La dieta che ti modella: come recuperare proporzioni perfette
La dieta che ti modella: quando si accumulano i chili di troppo, il fatto di riprendere le proporzioni armoniose di un corpo umano che si avvicini ai canoni della bellezza è il primo imperativo. Il fine è essere gradevoli per se stessi, davanti
Vitamine in gravidanza: possono ridurre il rischio di autismo
Vitamine in gravidanza: nei bambini con familiarità, possono ridurre il rischio di autismo. Domani è proprio la Giornata mondiale dedicata ai bambini autistici, dei quali spesso si vorrebbe ridurre l’isolamento a livello comunicativo. Vitamine in gravidanza: una chance contro l’autismo Se durante il
Intolleranze alimentari: c’è chi afferma che non esistono
Intolleranze alimentari: c’è chi afferma (con ragione) che non esistono. Alcuni soggetti lamentano sintomi chiari: gli alimenti si rivoltano loro contro, creano malesseri. Il cibo, che dovrebbe sostenere, diventa un antagonista temibile. Esso resta comunque (non bisogna dimenticarlo) la fonte primaria di energia
La buona nutrizione: ecco il suo ruolo nella cura del cancro
La buona nutrizione ci preserva e ci aiuta durante la cura del cancro: dà un’ulteriore chance. E’ importante, infatti, che il malato di tumore mantenga il proprio peso. E ancora: nutrirsi adeguatamente ha effetti positivi anche sul resto delle malattie croniche. E’ dunque
Quello che mangi fa la differenza: anche con una diagnosi di cancro?
Quello che mangi fa la differenza: anche in caso di tumore. Siamo quello che mangiamo. “La corretta alimentazione è un elemento chiave e gli approcci integrativi in genere riconoscono che sia da considerarsi una dieta sana quella a base vegetale, ricca di frutta,
