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Che si scelga il mare o la montagna, un periodo di vacanza è benefico per la salute dell’organismo e, di conseguenza, per la fertilità. Infatti, in vacanza l’atmosfera rilassata e i ritmi distesi aumentano le possibilità di concepimento perché abbassano i livelli di stress. La vitamina D è salutare per ...

Avere sane abitudini alimentari e di stile di vita anche e soprattutto prima e durante la gravidanza è assolutamente necessario per facilitare la salute ottimale sia alla donna sia al feto e, quindi, al futuro neonato. Carenze di vitamina B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B6 (Piridossina, piridossale, piridossamina),  B9 (Acido folico), zinco, ferro, calcio e magnesio ...

Ci sono molte coppie che hanno difficoltà a procreare e dopo molteplici tentativi infruttuosi hanno bisogno di rivolgersi al medico specialista per determinare le ragioni che impediscono la gravidanza. La situazione viene diagnosticata come infertilità quando dopo un anno di rapporti sessuali non protetti senza contraccezione, non si è ottenuta ...

La gravidanza per una donna rappresenta una esperienza straordinaria. La donna è travolta da un vortice di emozioni uniche, mai vissute prima. Però il parto, nel percorso di nascita, è anche una fase che molto spesso viene vissuta con paura e ansie. Oggi, c’è sempre più la consapevolezza che mettere ...

Sono in aumento le preoccupazioni per le future mamme che da qualche settimana hanno un pensiero in più oltre a quelli normalmente concessi poco prima del parto. Il nemico è lo stesso che sta allarmando milioni di persone, capace di confondere le numerose donne in gravidanza che non sanno come ...

Rispetto per le donne: è opportuno realizzare un’assistenza ostetrica appropriata e sicura. Bisogna tutelare la maternità e contrastare l’eccessiva medicalizzazione della gravidanza e del parto. L’Associazione Ginecologi ospedalieri italiani (Aogoi) ha aderito a “Choosing Wisely Italy – Fare di più non significa fare meglio”: si tratta di un progetto lanciato ...

Alimentazione e gravidanza: il sano sviluppo dell’embrione è l’obiettivo di tutte le future mamme. Gravidanza e allattamento, del resto, costituiscono le basi dello sviluppo umano. L’Istituto valenciano di infertilità (Ivi), prima istituzione medica in Spagna completamente specializzata nella riproduzione umana, offre alcuni consigli in merito ad alimentazione e gravidanza alle ...

Post partum: come rimettersi in forma dopo il parto? Che cosa bisogna fare, quando dieta e fitness non sono sufficienti, al fine di tornare in forma? E’ possibile che accada che i tessuti cedano e il grasso in eccesso sembri non muoversi a nessun costo. Può essere di aiuto la ...

Sonno e disturbi di genere: la donna dorme meno e peggio dell’uomo. Il sonno del gentil sesso è più fragile. Sono tante piccole cose a turbarlo. Le signore sono più vulnerabili alle mille sollecitazioni ambientali, al richiamo della prole. E ancora: le disturbano le molteplici richieste di caregiving (il fatto ...

Vitamine in gravidanza: nei bambini con familiarità, possono ridurre il rischio di autismo. Domani è proprio la Giornata mondiale dedicata ai bambini autistici, dei quali spesso si vorrebbe ridurre l’isolamento a livello comunicativo. Vitamine in gravidanza: una chance contro l’autismo Se durante il primo mese di gravidanza si assumono vitamine ...