Archivio Tag: gravidanza

È ampiamente dimostrato che allenarsi in gravidanza porta diversi benefici non solo alla futura mamma ma anche al bambino. Durante l’attesa, il corpo della donna affronta dei cambiamenti per soddisfare il bisogno di ossigeno e di nutrimento del nascituro. È quindi anche il bambino a beneficiare di ogni trattamento utile …

Nel mondo ogni anno nascono circa 15 milioni di bambini prematuri. Nascere prematuri, ovvero prima delle 37 settimane di età gestazionale, avviene con un’incidenza variabile nel mondo. Più del 60% delle nascite premature avviene nei Paesi con basse risorse economiche dove è minore la possibilità di cura delle donne e …

Le donne che li hanno provati affermano che i dolori del parto non siano secondi a nessun altro. E, molto spesso, nemmeno i nove mesi che precedono questo momento si possono ritenere “una passeggiata“. Ma se qualcuno vi dicesse che esiste un modo del tutto naturale per ridurre i dolori …

L’omocisteina è un aminoacido presente nell’organismo in piccole quantità, che si forma nel ciclo metabolico della metionina, un aminoacido essenziale nell’uomo, ovvero che deve essere introdotto nell’organismo con la dieta. Nel ciclo della metionina hanno un ruolo importante sia le vitamine B6 e B12 sia l’acido folico. Un livello elevato …

La gravidanza è un periodo molto delicato per ogni donna, in cui il corpo va incontro ad una serie di cambiamenti importanti. A cambiare sono dunque anche le necessità nutrizionali, che non sempre si riescono a assecondare completamente con la semplice alimentazione. Non è dunque affatto raro che proprio nel …

Che si scelga il mare o la montagna, un periodo di vacanza è benefico per la salute dell’organismo e, di conseguenza, per la fertilità. Infatti, in vacanza l’atmosfera rilassata e i ritmi distesi aumentano le possibilità di concepimento perché abbassano i livelli di stress. La vitamina D è salutare per …

Avere sane abitudini alimentari e di stile di vita anche e soprattutto prima e durante la gravidanza è assolutamente necessario per facilitare la salute ottimale sia alla donna sia al feto e, quindi, al futuro neonato. Carenze di vitamina B1 (Tiamina), B2 (Riboflavina), B6 (Piridossina, piridossale, piridossamina),  B9 (Acido folico), zinco, ferro, calcio e magnesio …

Ci sono molte coppie che hanno difficoltà a procreare e dopo molteplici tentativi infruttuosi hanno bisogno di rivolgersi al medico specialista per determinare le ragioni che impediscono la gravidanza. La situazione viene diagnosticata come infertilità quando dopo un anno di rapporti sessuali non protetti senza contraccezione, non si è ottenuta …

La gravidanza per una donna rappresenta una esperienza straordinaria. La donna è travolta da un vortice di emozioni uniche, mai vissute prima. Però il parto, nel percorso di nascita, è anche una fase che molto spesso viene vissuta con paura e ansie. Oggi, c’è sempre più la consapevolezza che mettere …

Sono in aumento le preoccupazioni per le future mamme che da qualche settimana hanno un pensiero in più oltre a quelli normalmente concessi poco prima del parto. Il nemico è lo stesso che sta allarmando milioni di persone, capace di confondere le numerose donne in gravidanza che non sanno come …