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Eternamente delusi? Non aspettatevi nulla e vivrete meglio!

Eternamente delusi? Non aspettatevi nulla e vivrete meglio!

Vi capita spesso di sentirvi delusi dal comportamento delle persone o da situazioni in cui vi trovate? E chissà quante volte avete provato quel senso di frustrazione quando le cose non vanno proprio come avevate pianificato, o come pensavate che andassero? Quando le nostre aspettative sono disattese, è normale sentirsi ...

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Relazioni difficili ? Adotta il percorso A.R.R.

Relazioni difficili? Adotta il percorso A.R.R.

Quando si parla di “relazioni” pensiamo subito al coniuge, al compagno, all’amico, ai figli… ma ci sono altre persone, esterne alla cerchia più intima, con cui siamo in relazione. Andare d’accordo con le persone che popolano la nostra quotidianità è indubbiamente tra le cose più importanti della nostra vita. Purtroppo, ...

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Smetti di rimandare: prendi in mano la tua vita e agisci

Smetti di rimandare: prendi in mano la tua vita e agisci

Di recente ho rivisto il film “Still Alice”: racconta come una donna, cinquantenne affermata nella vita e sul lavoro,  affronta una forma presenile di Alzheimer e il suo progressivo quanto inarrestabile decadimento cognitivo. Con stupore ho scoperto che Richard Glatzer, il regista del film, era affetto da SLA e, nonostante ...

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Ops! Ho sbagliato…Come faccio a chiedere scusa?

Ops! Ho sbagliato...Come faccio a chiedere scusa?

Capita a tutti, prima o poi, di combinare qualche pasticcio più o meno serio: siamo esseri umani! Avete notato che la maggior parte di noi non ha alcun problema a dire “scusi, mi dispiace” , quando, per esempio, urtiamo qualcuno per strada? Infatti, questo tipo di situazione è così comune ...

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