Archivio Tag: salute

Congedo mestruale retribuito: un passo verso il benessere delle donne

Congedo mestruale retribuito: un passo verso il benessere delle donne

I dolori mestruali sono una realtà che molte donne affrontano mensilmente, ma spesso vengono sottovalutati o ignorati. Questi dolori possono essere debilitanti e avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e sul lavoro. Per affrontare questa problematica, alcuni paesi stanno introducendo politiche innovative, come il congedo mestruale retribuito, per garantire …

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Dieta e insonnia: alla scoperta dei cibi che provocano sonnolenza

come combattere l'insonnia

Un noto detto popolare recita “colazione da re, pranzo da principe, cena da mendicante”, ma siamo sicuri che sia valido oppure si tratta dell’ennesima diceria smentita dalla scienza? Uno studio effettuato dall’Università di Harvard conferma in realtà che questo tipo di abitudine alimentare sia foriera di diversi benefici per la …

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Medicina omeosinergetica: le nostre malattie sono benattie

Medicina omeosinergetica: le nostre malattie sono benattie

Avete mai sentito parlare di medicina omeosinergetica? Probabilmente la risposta è no. Invece, avete mai sentito il proverbio “Meglio prevenire che curare“? La medicina omeosinergetica offre una nuova visione della salute che sposa perfettamente tale concetto, trasformando la malattia in una ‘benattia‘, vale a dire un’opportunità per comprendere come vivere …

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Aritmia o batticuore: conosci la differenza?

Aritmia o batticuore: conosci la differenza?

Da sempre il cuore e il suo ritmo sono il simbolo delle emozionipiù belle. A volte il cuore ‘si fa sentire’ e il battito sembra essere anomalo, troppo lento o troppo forte. Quando sono le emozioni a giocare un ruolo importante? Quali, invece, i segnali da non trascurare per la salute del cuore? …

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Ipertensione arteriosa: l’importanza di tenere sotto controllo la pressione

Ipertensione arteriosa: l'importanza di tenere sotto controllo la pressione

L’ipertensione arteriosa rappresenta una delle principali cause di problemi cardiovascolari anche importanti. È importante ricordare come la prevenzione sia fondamentale per poter ricevere una diagnosi precoce di eventuali patologie correlate all’ipertensione e agire tempestivamente. Aumentare la consapevolezza dell’ipertensione è una grande necessità in un panorama, quello italiano, in cui quasi …

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