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Esporsi al sole, che meraviglia: ecco come farlo nel modo giusto

Esporsi al sole, che meraviglia: ecco come farlo nel modo giusto

Esporsi al sole: come farlo nel modo giusto? Già sabbia e tintarella sono al centro dei pensieri. Il professor Leonardo Celleno, dermatologo e presidente dell’Associazione italiana Dermatologia e Cosmetologia (Aideco), ha in serbo per noi alcuni consigli su come affrontare “il primo sole”. Esporsi al sole: estate e abbronzatura Arrivo ...

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Leonardo Colombati, cinque donne, un albergo, un’estate

Leonardo Colombati, cinque donne, un albergo, un’estate

Leonardo Colombati è un nome noto nel contesto letterario italiano dell’ultimo decennio, autore del romanzo “Perceber”, col quale mise in difficoltà chi cercava di inquadrarlo attraverso i modelli della nostra letteratura post-bellica. Sicuramente è un appassionato di scrittura creativa, tanto da essere tra i fondatori della scuola “Molly Bloom” che ...

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Che cosa devono mangiare i bambini in estate

Che cosa devono mangiare i bambini in estate

Che cosa devono mangiare i bambini in estate? La Società italiana di pediatria preventiva e sociale consiglia pasti sani. “Mangiare intelligentemente è un’arte”, dice il filosofo francese François de La Rochefoucauld. L’età dei fanciulli è quella al livello della quale bisogna agire per prevenire problematiche future. L’equilibrio nutrizionale si raggiunge ...

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Vacanze, la famigliola si riunisce

Vacanze, la famigliola si riunisce

Nel corso dell’anno lavorativo i familiari hanno molteplici esigenze, che li portano l’uno lontano dall’altro. Tutto cambia in estate, quando dopo aver preparato i costumi da bagno e riempito le valige la famigliola si riunisce. Per i genitori desiderosi di riposo, tuttavia, la presenza dei bambini 24 ore al giorno ...

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Cause e rimedi dell’insonnia estiva

Rimedi contro l'insonnia estiva

Sarebbero almeno 20 milioni gli italiani che in estate soffrono d’insonnia. In effetti, le alte temperature disturbano il sonno. Ma la colpa non è solamente del caldo. Ecco quali sono gli altri responsabili delle notti agitate e le soluzioni per tornare ad avere sonni tranquilli. Il ruolo del caldo e ...

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