Archivio Tag: life coaching

Nuovi amici: ecco come trovarli. Tutti cambiamo, fisicamente, emotivamente e intellettualmente. La situazione sociale muta. E’ naturale quindi che, nel tempo alcune amicizie rimangano, altre invece cambino forma e non corrispondano più a ciò di cui abbiamo bisogno; è altrettanto normale che altre finiscano improvvisamente e, talvolta, dolorosamente. Altre ancora, …

Pazienza: è un pensiero comune considerarla una virtù, che apre la strada, nelle nostre vite, ad altre qualità straordinarie come la gentilezza, la compassione, il perdono. E’ noto il detto “La pazienza è la virtù dei forti”: non sempre esso trova, tuttavia, un utile riscontro nella realtà. La pazienza è …

Persone dal comportamento critico: sono una costante quando bisogna relazionarsi con i propri simili. Ci sono individui che commentano il nostro modo di agire, di vivere, considerandolo troppo spesso in maniera negativa. Può trattarsi di familiari, amici, capi, colleghi di lavoro, persino di estranei. Quando ci imbattiamo in una persona caratterizzata …

Ricordi quand’ eri in seconda o terza elementare? Ti preoccupavi di come saresti stato a 9 o 10 anni quando ne avevi  appena 7 o 8?  Non credo. Da piccoli siamo capaci di vivere il famoso “qui e ora”, il momento presente, non ci preoccupiamo tanto del futuro (salvo che …

Anche se in molti pensano che si siano persone più intuitive di altre, la verità è che tutti abbiamo intuito. La differenza potrebbe risiedere nella nostra capacità di riconoscerlo, di non farsi influenzare dal rumore esterno o dalla troppa razionalità per ascoltare, invece, la nostra voce interiore. Voce interiore: perché è …

“La mia vita è uno stress!” Chi non ha mai pronunciato queste parole almeno una volta nella vita? Quello di cui però spesso non teniamo conto è che dovremmo parlare di due fenomeni simili ma non uguali: stress buono, stress cattivo. Lo stress è il modo in cui il nostro …

Che cosa fai quando la tua auto rimane bloccata nel fango o nella neve e vuoi uscirne subito? Se non ti è mai accaduto prima, potrebbe venirti l’istinto di premere più forte sull’acceleratore per  aumentare i giri del motore nella speranza di liberarti. Ma è la cosa peggiore che puoi …

Che cosa intendiamo quando parliamo di ego? Prendendo spunto dal libro “L’ego è il nemico” di Ryan Holiday, l’ego cui ci riferiamo più comunemente è la malsana credenza nella nostra stessa importanza. E’ l’arroganza. L’ambizione egocentrica … È quel bambino petulante dentro ogni persona, che sceglie di farsi strada su …

Less is More (meno è di più) è una frase che viene spesso attribuita all’architetto tedesco Ludwig Mies Van der Rohe, uno dei fondatori dell’architettura moderna, che in realtà fece suo questo motto ispirandosi al poema di Robert Browining – “Andrea del Sarto” (1855) – nel passaggio in cui il …

Quante volte ti capita di desiderare un po’ di tempo per te stesso? Molti di noi sono così impegnati con il lavoro, la famiglia, lo studio che spesso non hanno più il tempo per fare le cose che amano. Un tempo prezioso per nutrire le proprie passioni e poter vivere …