Benessere

Cosa sono gli hot rice cracker? Forse dal nome non riusciamo a capire subito di che tipo di alimento stiamo parlando. Si tratta di quei ‘’bottoncini’’ di riso soffiato e tostato, ricoperti di paprica che vengono serviti con gli aperitivi durante l’happy hour ma che troviamo anche al supermercato in ...

Sono passati più di quaranta giorni da quando gli italiani hanno iniziato a condurre una vita decisamente più casalinga. L’isolamento sociale e la sospensione di molte attività lavorative ha portato la nostra società a trasferire la propria vita perennemente tra le mura di casa, obbligandoci ad abbandonare il nostro moto ...

Quanti di noi vorrebbero realizzare una vita antiaging, dove ogni scelta è dettata dall’esigenza di vivere a lungo in buona salute? Eppure è ormai chiaro a tutti che il benessere e la modernità a cui siamo giunti, non è una situazione ideale per il benessere psicofisico dell’essere umano. Se da ...

Covid19 e gravidanza sono un binomio molto gettonato sul web in questi giorni di emergenza sanitaria. Ed è ovvio che lo sia per un viaggio lungo nove mesi che per alcune sta inziando ora, per altre sta per terminare e nel frattempo qualche futura mamma è risultata positiva al coronavirus, ...

C’è quasi da sperare che questa sia una primavera uggiosa, così da non avere la tentazione di far uscire i propri figli in cortile, come suggerito dalla lettera aperta di associazioni, insegnanti e psicologi anche solo per un’ora. Eppure non dovremme rinunciare all’azione benefica dei raggi del sole, meno che ...

Le indicazioni sul corretto utilizzo e le norme di igiene sono le stesse note da sempre a chi indossa le lenti a contatto. A sottolinearlo ci ha pensato l’Associazione Europea (EUROMCONTACT) e  Assottica che ribadiscono la sicurezza sull’utilizzo, il lavaggio accurato delle mani, la cura nel disinfettare le lenti con ...

Ci stiamo abituando, con le buone e con le cattive, a lavarci le mani.  Se fino a qualche settimana fa si trattava più che altro di un richiamo per tutti  i bambini prima di andare a tavola ora è divento un comportamento obbligatorio per tutti e più volte al giorno. ...

Sembrano non finire mai le giornate senza amichetti, passeggiate nel parco, feste di compleanno, compiti da fare che tengono occupati i propri figli. Soprattutto quelli più piccoli, dell’età prescolare, instancabili e sempre alla ricerca di cose nuove. Giocare insieme ai propri figli è anche un’occasione per imparare una nuova intimità. ...

Covid19 e diabete? Una delle cose da fare comunque sempre è l’attività fisica e chi meglio di un atleta con diabete può fare da personal trainer a tutti i diabetici costretti  a casa che vogliono fare attività fisica? E’ questo il programma proposto per offrire consigli su misura al tempo ...

Coppette mestruali: cresce l’attenzione. Recenti studi hanno indagato sui molteplici aspetti che concorrono alla nuova scelta delle donne, per una migliore gestione del ciclo mestruale. Uno studio di The Lancet quantifica il numero di donne (70%) che vogliono continuare a usarle, dopo averle provate. C’è ancora qualche riserva, relativa a ...