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Benessere

Allergie di primavera: 8 consigli per gestirle al meglio

Allergie di primavera: 8 consigli per gestirle al meglio

La primavera è arrivata e con lei anche le immancabili allergie legate alla nuova stagione. Quando pensiamo alla primavera, immaginiamo i fiori che sbocciano, il bel tempo, l’aria aperta, le temperature più calde. Ma per molti “primavera” è purtroppo anche sinonimo di “allergie stagionali”. Infatti, se sei uno dei 10 milioni di italiani che ...

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Salute consapevole: le tre vie del benessere

Salute consapevole: le tre vie del benessere

Il segreto per vivere in buona salute è adottare uno stile di vita sano ed equilibrato. Abbandonare le cattive abitudini, mangiare in modo corretto, fare movimento e gestire correttamente lo stress. Questi sono degli ottimi punti di partenza per prendersi cura dell’organismo, aiutandolo a funzionare al meglio. La salute consapevole è l’obiettivo ...

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Osmosi inversa: il processo per migliorare la qualità dell’acqua

Osmosi inversa: il processo per migliorare la qualità dell'acqua

Nonostante i continui controlli effettuati, è possibile che l’acqua abbia necessità di essere affinata prima di essere consumata. Esistono tanti sistemi per migliorare la qualità dell’acqua. Uno dei più efficaci è il processo a osmosi inversa. Cos’è l’osmosi L’osmosi è il passaggio spontaneo di un solvente, ad esempio l’acqua, da ...

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Acqua termale: perché andare alle terme fa bene alla salute?

Acqua termale: perché andare alle terme fa bene alla salute?

Una giornata alle terme può diventare una fuga dalla realtà, un piacevole distacco dalla routine e un momento di puro relax con effetto antistress sull’organismo. È utile soprattutto per ritagliarsi un momento di benessere per il corpo e la mente, con notevoli benefici anche dal punto di vista della salute. ...

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