Benessere

Passi le giornate davanti al computer? Attenzione alla postura

Passi le giornate davanti al computer? Attenzione alla postura

Trascorrere molte ore alla scrivania davanti al computer può essere controproducente per la colonna vertebrale, soprattutto se non si mantiene una postura corretta. Infatti, posture curve mantenute a lungo, sedie scomode, movimenti scorretti possono accentuare la cifosi con conseguente dolore, sensazione di indolenzimento e rigidità della colonna. Cos’è la cifosi? …

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Quando il freddo è un nemico della pelle

Quando il freddo è un nemico della pelle

Non solo il sole può far male alla pelle. Anche il freddo, il vento e gli sbalzi termici non sono i nostri migliori alleati. La pelle, infatti, può risentire degli effetti delle temperature invernali, dell’escursione termica tra il freddo esterno e il caldo, a volte eccessivo, degli ambienti interni. Alcune …

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Gestire il diabete in due fa bene alla coppia

Gestire il diabete in due fa bene alla coppia

La coppia come una squadra, soprattutto se l’avversario è una malattia cronica come il diabete. Si rafforza ancora di più il ruolo del partner che può cambiare la gestione a due. “In una coppia in cui il partner ha il diabete, gioca un ruolo fondamentale la componente affettiva che si …

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Carbone vegetale per eliminare i PFAS dall’organismo? Lo studio

Carbone vegetale per eliminare i PFAS dall’organismo? Lo studio

L’inquinamento ambientale è un problema diffuso a livello globale, il caso dei perfluoroalchilici (PFAS), composti chimici utilizzati in campo industriale,  ha acquisito estrema rilevanza soprattutto nel territorio Veneto nell’ultimo decennio. In realtà l’esposizione è un problema esteso a tutta la popolazione, che può entrare in contatto con queste sostanze attraverso …

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Text neck: la nuova sindrome causata dai dispositivi tecnologici

Text neck: la nuova sindrome causata dai dispositivi tecnologici

I nostri telefoni e tablet sono diventati appendici di noi stessi, il report State of mobile 2023 di data.ai svela che il tempo passato sui nostri dispositivi è in continuo aumento e quello trascorso con il capo chino su telefoni e tablet ha raggiunto le 5 ore al giorno. Quali rischi corriamo e come evitarli? “Per …

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Quali esami fare prima di riprendere l’attività fisica?

Quali esami fare prima di riprendere l’attività fisica?

Alzi la mano chi almeno una volta nella propria vita non ha sentito la necessità di rimettersi in forma o tornare a fare attività fisica. Prima di iniziare però, è importante sapere quale tipologia di attività fisica è possibile praticare e quanto intensamente affrontarla in base alla particolare condizione di …

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Fibrolisori innovativi per una maggior cura del paziente

Fibrolisori innovativi per una maggior cura del paziente

Due modelli diversi di un innovativo dispositivo medico da utilizzare nella tecnica della fibrolisi. L’ideatore, Ezio Mabiglia, è un osteopata veneto che non riusciva a farsi piacere i ganci d’acciaio che doveva usare per trattare i suoi pazienti. Ha quindi deciso di inventare e brevettare uno strumento per non torturare …

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Padel: 10 cose da sapere sullo sport più trendy del momento

Padel: 10 cose da sapere sullo sport più trendy del momento

In Spagna è lo sport più praticato dopo il calcio. Ha conosciuto un’evoluzione velocissima tanto da far spuntare campi da gioco praticamente ovunque e un’enorme viralità sui social generata da un gran numero di personaggi famosi. È il padel, disciplina particolarmente in voga e che negli ultimi tempi ha fatto …

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